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趁空檔慢活叉電 蔣家旻遊日晒長腿

娛圈事

趁空檔慢活叉電 蔣家旻遊日晒長腿
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趁空檔慢活叉電 蔣家旻遊日晒長腿

2017年10月20日 10:25 最後更新:10:25

蔣家旻(Angel)到日本石垣島旅遊,5日4夜的旅程過得很充實,叉足電便返港再開工。

蔣家旻與友人到日本石垣島旅遊

蔣家旻與友人到日本石垣島旅遊

網上圖片

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蔣家旻最難忘是參觀鐘乳洞

蔣家旻最難忘是參觀鐘乳洞

剛拍畢劇集《果欄中的江湖大嫂》的Angel,即將要為台慶劇《誇世代》做宣傳,下月又要到韓國拍攝旅遊飲食節目《馬家過聖誕》。她早前趁着空檔相約三五知己到石垣島旅遊,她稱第一到當地旅遊,除了參觀文化村睇Bolivian Squirrel Monkey,亦有到島的最北端看燈塔和日落,吹海風很舒服。不過最難忘是參觀鐘乳洞,她說:「天然嘅石柱好特別,又有人用嗰度做酒窖釀酒,我仲見到化石。」她建議大家若然想做運動,可以花10分鐘乘船到竹富島踩單車到處遊覽。

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蔣家旻與友人到日本石垣島旅遊

蔣家旻(Angel)到日本石垣島旅遊,5日4夜的旅程過得很充實,叉足電便返港再開工。

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蔣家旻最難忘是參觀鐘乳洞

蔣家旻最難忘是參觀鐘乳洞

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剛拍畢劇集《果欄中的江湖大嫂》的Angel,即將要為台慶劇《誇世代》做宣傳,下月又要到韓國拍攝旅遊飲食節目《馬家過聖誕》。她早前趁着空檔相約三五知己到石垣島旅遊,她稱第一到當地旅遊,除了參觀文化村睇Bolivian Squirrel Monkey,亦有到島的最北端看燈塔和日落,吹海風很舒服。不過最難忘是參觀鐘乳洞,她說:「天然嘅石柱好特別,又有人用嗰度做酒窖釀酒,我仲見到化石。」她建議大家若然想做運動,可以花10分鐘乘船到竹富島踩單車到處遊覽。

蔣家旻認為5日4夜的旅程過得很充實

蔣家旻認為5日4夜的旅程過得很充實

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蔣家旻建議可花10分鐘乘船到竹富島踩單車到處遊覽

蔣家旻建議可花10分鐘乘船到竹富島踩單車到處遊覽

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不吃牛的她未有一嚐著名的石垣牛,不過她有嚐試八重山蕎麥麵,並認為沖繩炒苦瓜很美味,她說:「因為啲食材夠新鮮,苦瓜又甘甜,而且唔貴,食一碟都係約港幣70蚊。」她亦有去全日本唯一一個官方開設的Sonny Angel Shop,特意抽了沖繩限定版的Sonny Angel和買了苦瓜沙冰喝。縱然當地的手信是鹽和番薯,不過Angel獨愛當地特有的激辛辣椒油,她坦言:「如果食到基本程度嘅小辣,會覺得石垣島嘅辣椒油係香又唔係太辣,因為我有朋友鍾意食辣,所以我清一色買晒激辛味辣椒油做手信。」

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蔣家旻認為5日4夜的旅程過得很充實

蔣家旻認為5日4夜的旅程過得很充實

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蔣家旻建議可花10分鐘乘船到竹富島踩單車到處遊覽

蔣家旻建議可花10分鐘乘船到竹富島踩單車到處遊覽

不吃牛的她未有一嚐著名的石垣牛,不過她有嚐試八重山蕎麥麵,並認為沖繩炒苦瓜很美味,她說:「因為啲食材夠新鮮,苦瓜又甘甜,而且唔貴,食一碟都係約港幣70蚊。」她亦有去全日本唯一一個官方開設的Sonny Angel Shop,特意抽了沖繩限定版的Sonny Angel和買了苦瓜沙冰喝。縱然當地的手信是鹽和番薯,不過Angel獨愛當地特有的激辛辣椒油,她坦言:「如果食到基本程度嘅小辣,會覺得石垣島嘅辣椒油係香又唔係太辣,因為我有朋友鍾意食辣,所以我清一色買晒激辛味辣椒油做手信。」

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蔣家旻盲腸炎入院時隔兩周終於蒲頭 交代身體狀況:還沒完全適應

2024年02月04日 13:00 最後更新:19:36

蔣家旻透露手術後腹部劇痛經歷低潮悟人生

34歲的蔣家旻早前在社交平台上透露在TVB新劇《非常檢控觀》及《法證先鋒6 倖存者的救贖》開工之際,突然因盲腸炎入院做手術,更貼出醫院病床照相當可憐,搞到沒辦法和劇組一齊飛往日本拍《法證先鋒6》外景。時隔兩周蔣家旻終於蒲頭交代身體狀況。

蔣家旻年憑藉《美麗戰場》「反骨琪」鍾家琪一角奪《萬千星輝頒獎典禮2022》的「最佳女配角」

蔣家旻年憑藉《美麗戰場》「反骨琪」鍾家琪一角奪《萬千星輝頒獎典禮2022》的「最佳女配角」

最近在拍攝《法證先鋒6》

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突發盲腸炎情況令人擔心

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自爆盲腸炎入院

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早前蔣家旻在限時動態po出自拍照,並透露近期康復進展不錯:「儘管精神良好,但上腹裏面還有一點疼痛,大動作或太使勁的運動也要稍後才能做。雖然現在甚麼都能吃,不過腸道還沒完全適應,油膩或刺激性食物,尤其零食,吃過後刺激胃部導致劇痛,所以最近還是要吃得清淡一點。」她指,為了促進腸道恢復蠕動功能,手術過後逐漸改變了一些飲食習慣,例如直到現在仍會慢慢咀嚼食物,咬碎後才吞落肚!

分享身體狀況

分享身體狀況

她亦都在社交平台分享手術後腹部劇痛歷低潮悟人生:「這兩年間 終於意識到時間是何等寶貴的東西,一年又一年 歲月匆匆,每天都要處理一長串的to-do-list事情 勞心勞力,現在的我盡情投入每分每秒身心康健,過好自己的人生,實現每個階段想做的事,便心滿意足。」

歷低潮悟人生

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背影明顯瘦咗

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希望早日康復

希望早日康復

 
 
 
 
 
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