娛圈事
不知高Ling會否再做嘉賓呢？
高海寧和鄧佩儀出席《美女廚房》招募活動，炮製特飲讓主持蕭正楠和林盛斌品嚐，但兩位男士卻一點都不給面子，當眾嘲笑指好難喝。高海寧就分享曾經為拍網上節目要生劏鱔，嚇到以後都不想再劏活生生的食材。
高Ling炮製特飲讓主持蕭正楠和林盛斌品嚐。
高海寧曾為上一輯《美女廚房》到泰國拍外景，最難忘要整鯊魚菜式，之前她也為網上平台拍節目，炮製盤龍鱔，她說：「當時要劏鱔，因為鱔無咁易死，處理時都好怕，希望之後不用再劏活生生的食材。」高海寧又說節目應該玩得簡單點，因為菜式愈簡單愈難整得好食。
兩位男士當眾嘲笑指好難喝。
鄧佩儀則自稱是地獄女廚神，最拿手是煲湯，她睇過第一輯《美女廚房》，最記得是鄧麗欣的廚藝和吳雨霏火燒廚房，她稱最怕處理龍蝦，不過願意接受挑戰。
鄧佩儀、高海寧
《美女廚房》招募活動
高Ling要好好休息，早日康復啊！
37歲高海寧（高Ling）去年憑TVB劇集《新聞女王》事業創高峯，近來在香港及內地的工作都不斷，綜藝、拍劇、宣傳、廣告及其他活動，忙過不停，更令身體響起警號，高Ling月初在IG透露頸上疑有硬塊，急忙詢問網民應該睇咩科，直到今日（4月19日）高Ling貼出在病床上的照片，未知是否入院處理頸上硬塊，令網民相當擔心！
高Ling去年憑TVB劇集《新聞女王》事業創高峯。
高Ling近來工作接到手軟！
曾分享多張在工作空檔不小心睡著被拍的照片。
早前發現頸背驚現怪異腫塊。
高Ling分別在IG Story及小紅書貼出一張躺在病床的照片，可見素顏、戴著眼鏡的她雖然一臉倦容，但仍盡力對鏡頭露出微笑，並留言道：「『身體健康』才是努力的底氣，大家不要學我哦～一定要好好照顧自己的身體！別讓愛你的人擔心了！有好的身體，才能走更遠的路，完成更高的夢想，我們一起健健康康！」又在照片上寫：「抽完針啦，醫生好溫柔～姑娘都係。越來越明白『身體健康』唔係一句口號，大家要好好照顧自己呀」！
高Ling突然貼出入院的照片。
不少網民看過照片後都大為擔心，紛紛留言：「姐姐怎麼了」、「最近累到了，注意身體，高ling」、「最近是不是太累了？各種活動，照顧好自己吖」、「是不是工作壓力太大了？抱抱姐姐」、「注意身體啊，身體是革命的本錢，希望姐姐越來越好」、「高ling 好好休息，慢慢恢復元氣！加油加油，愛你！以後不能讓自己太累了哦」、「姐姐要注意休息呀！！！！身體很重要」、「海寧姐怎麼生病了！照顧好自己呀」、「照顧好自己呀海寧！」
