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陳皮四大功效

陳皮自古以來就是人們喜愛的養生「保健藥」而且用途眾多,四大功效大家知不知道?

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理氣健脾,燥濕化痰

最常見用法用來治暈車或暈船浪,出行前1小時,每隔20分鐘放1片入口腔崩解後吞下,車船開動後每隔10分鐘放1片進口腔,崩解後吞下即可起作用。

清腸

6克陳皮用1000毫升熱水沖泡蓋上20分鐘,分兩至三次飲服,可助清理腸道。

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抑菌

用陳皮可以治皮膚癬菌病,將軌燥陳皮粉碎浸泡95%乙醇後提取,分別製成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏,塗抹於患處即可。

治咳嗽

用5克乾陳皮加水兩杯煎湯後,放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橙皮適量,切碎後用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。

如何自製陳皮?

在太陽下將橙皮風乾後,存放在密封器皿兩至五個月,用濕度為80%的潮濕空氣加濕,以使果皮軟化;果皮軟化後將其捆綁固定,風乾,然後再放到太陽下曬乾就大功告成,將其密封存放即可。

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