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陈柏宇透露尽量安排日间工作:会花更多时间陪伴家人

屋企人最紧要

陈柏宇(Jason)与林建明出席“心晴跑˙跑传情”慈善跑活动发布会,作为今届慈善跑的爱心大使,Jason更亲自示范热身,鼓励大家平日练习跑步之余,亦要多做这些训练,以达到强化肌肉和减压的目的。

陈柏宇

陈柏宇出席“心晴跑˙跑传情”慈善跑活动发布会。

Jason在发布会上分享,他运动的范畴多元化,喜欢尝试不同类型的运动,之前亦曾跑步、游水、举重、打球及健身,最近热衷于高尔夫球,运动的同时可以欣赏大自然的风景。Jason表示现在会花更多时间陪伴家人,尽量日间工作,晚上则享受天伦。平时除了运动,亦会选择睇戏,放空自己或者揸车兜风,让脑袋在工作之余尽量放松,情绪自然得到释放。

陈柏宇

陈柏宇

陈柏宇