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类风湿真系关“风”“湿”事?中医点出一个习惯酿大错

恶习惯要改~

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每到翻风落雨的季节,就是类风湿关节炎病人的恶梦归来,关节痛起来实在痛不欲生,不少患者都苦笑“准过天文台”。不过类风湿为何会和天气关系如此密切?每当天气不似预期,难道真的无计可施?注册中医师卫明解释,类风湿其实包含三大元素,香港人不经意的习惯,就可能犯了三元素而不自知,令关节越发肿痛。

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何谓类风湿关节炎?

对西医而言,类风湿关节炎为一种关节痛病征,患者的免疫系统出现问题,过度活跃自我攻击,导致正常的关节发炎。不过中医角度就认为此为“痹证”,是“风寒湿三气杂至,合而为痹”,本来素体虚弱,正气不足,再受风寒湿邪侵袭,肌肉、关节痹阻而形成产生痛症。这也是每到阴冷潮湿或季节交替时,患者都会关节僵硬、发炎疼痛的原因,而香港天气潮湿,更是风湿病高危地方。

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风湿真的和“风”、“湿”有关?

卫明中医师说,风湿病人最忌水,就算是暖水,长时间浸泡也是犯了大忌。至于受风,例如夏天最易犯的就是对着冷气吹,关节吹风受凉,同样会产生痛症。

除了“风”和“湿”,三气中的“寒”也有很大影响,“我看过年纪最小的病人,是个9岁的孩子。本来经过调理后,病情都好转9成,有一日他妈妈紧急带他来看诊,却见他手指全部肿得发红。”追问下才知,原来妈妈一段时间每日给孩子冰敷手指关节,令连月来的调养作废。

卫明中医师

只有外在环境会令风湿发作?

虽然天气的转变无法控制,但卫明中医师说,香港人有个生活习惯,很多人都不知会令病情大大恶化。“香港人爱饮老火汤,遇病都要煲碗汤补补身。但滋补滋补,‘滋’正正是犯了风湿最忌的‘湿’。”老火汤的特性是“滋润”,原因在于会令人体内积聚水分,汤内所含的盐、蛋白质等成分都会令关节储存水分。行医38年,卫明中医师说见到大部分人都不知道这个习惯的严重性,是他认为最需要警惕的行为之一。