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室内摆植物可增强2成记忆力 7大室内种植盆栽推介

增强记忆兼减压~

新冠肺炎疫情肆虐,保持空气清新非常重要,不妨考虑在家中种植一些植物,不只留家抗疫时赏心悦目,美国《生物人类学》期刊曾刊登一项研究更指出,经常接触室内植物,包括闻香、触摸,是可以纾缓到生理和心理上的压力。

常春藤

美国德克萨斯州A&M大学曾指出,当家中放置植物或花卉,大人和小朋友可增加认知和解难能力,身心状态提升47%、记忆力也可提升20%。以下是美国太空总署(NASA)推介的有天然清净效果的植物:

留家抗疫不妨种下植物。Getty图片

1. 虎尾兰
虎尾兰有突出吸取甲醛的能力,白天可释放大量氧气,甚至在夜间也可以吸收二氧化碳,放出氧气,保持室内的氧气含量维持高水平,有利小朋友的学习效率。

白鹤芋

2. 吊兰吊
兰可吸收约80%以上的室内有害气体,特别是甲醛。同时,吊兰亦可以将电器和塑胶制品等所散发的一氧化碳、过氧化氮吸收,甚至还可以吸收香烟中的尼古丁。

吊兰

3. 芦荟
芦荟对甲醛吸收力特别强,更加可以杀灭空气中的有害微生物,能够有效净化居室环境。而且,芦荟还有自动检测有害气体浓度的功能,当叶片呈斑点,则代表室内空气质量低下,要多加留意健康。

虎尾兰

4. 白鹤芋
白鹤芋是可以长出白色花朵,是容易照顾的植物之一。虽然将有害物质吸附力较低,但净化二氧化碳的效能不俗。

5. 绿萝
基本上能吸收家中所有的有害物质,绿萝即使在缺乏阳光的环境下,仍能生长。家长可选择以悬挂方式去种植。

6. 散尾葵
散尾葵喜欢高温湿度高的环境生长,绝对适合香港种植。然而其羽状叶片是可散发出湿气,所以被称为最有效的空气加湿器。散尾葵同时可以除去空气中的污染物,但它可生长至一定高度,所以占用空间会比上面推介的多。

7. 常春藤
于常见的家居盆栽中,常春藤吸收甲醛的能力是最佳的,每平方米的叶片可以吸收1.48毫克甲醛,即代表2盆成年常春藤已经可以达致非常有效的净化功能。