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英106岁人瑞两度染疫后康复 分享长寿秘诀:饮两样嘢

要身体健康。

现今都市人寿命愈来愈长,英国一名老妇近日在医院庆祝106岁生日,如今她已经历过两次世界大战及三次流感大流行,更两度打败新冠肺炎,她直言长寿的秘诀就是每天饮全脂牛奶、吃奶油和牛油,以及每晚睡前喝少许威士忌。

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据英国《 每日邮报 》报道,Mary Nicholson住在英格兰默西赛德郡圣海伦斯的一所护老院,日前在她106岁生日当日,院内护理人员都为她送上生日歌、礼物及蛋糕。不过由于新冠肺炎疫情防控关系,她无法与家人见面,但表示很期望疫情过后,能一家团聚再庆祝。

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Mary出生于1915年,至今经历过两次世界大战及分别于1918、1957和1968年出现的3次流感大流行。她小时因战争失去双亲,所以成长期间过著艰苦的生活,以双手努力工作养活自己,曾当过餐厅主厨;亦因此一直未婚也没有子女,于102岁前都独居于英格兰。她的侄女Jean Humphreys形容,Mary为人“非常独立,却也很幽默和有爱心”。

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去年起新冠肺炎于英国肆虐,Mary亦曾确诊及康复,却不幸于去年年底再被检测出阳性反应。她的护理人员Jane直指,当Mary第二次确诊时,大家都很紧张:“她第一次染病时情况很差,我们差点以为要失去她了。但她现在要打第二次仗了,仍表现得很好,她就是一位斗士。”

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如今Mary再度康复,健康地迎来106岁生日,她直言每次克服病毒后,都让她感觉“比以往任何时候都健康”。她又分享其长寿秘诀,就是每天饮全脂牛奶、吃奶油和牛油,以及每晚睡前喝少许威士忌;护理员Jane也笑指,单身和美食就是她的小秘密。