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退休人士及长者精彩演出 推广持续运动

不少长者和退休人士都认为运动沉闷,而没有运动习惯。有见及此,马会捐助圣雅各福群会于2016年起推行一项为期三年的“圣雅各福群会赛马会‘入伍登陆 ‧ 大SHOW动’计划”,集运动训练、义工服务、娱乐及艺术表演于一身,推广持续运动及健康生活。早前,计划下的600多名退休人士及长者在湾仔伊馆举行大型歌舞剧表演,为观众带来精彩的演出。

“圣雅各福群会赛马会‘入伍登陆 ‧ 大SHOW动’计划”在伊利沙伯体育馆举行大型歌舞剧表演,香港特区政府劳工及福利局副局长徐英伟先生(中)、香港赛马会慈善事务高级经理(体育及环保)邓咏茵小姐(右二)及圣雅各福群会总干事李玉芝女士(左二)一同出席主礼。

圣雅各福群会总干事李玉芝女士致辞时表示:“现时不少退休人士退下职场后,都希望为社会做一些有意义的事。是次计划结合了运动、义工服务、舞台表演及慈善服务的元素,对自己及他人都十分有意义,故此感谢香港赛马会慈善信托基金的捐助,令这个崭新的计划落实进行。”

大型歌舞剧表演有80位退休人士和超过500位长者参与,入场观众超过1500人。

计划透过健娱运动概念,优化动作的可观性和效果,从而提升长者对运动的兴趣。

各表演者施展浑身解数,表演唱歌、跳舞、话剧,并同时做运动,画面丰富兼极具娱乐性,每位参与长者身上都散发出活力及欢乐。“圣雅各福群会赛马会‘入伍登陆 ‧ 大SHOW动’计划”透过健娱运动概念,将韵律、音乐和表演艺术融入长者运动当中,优化动作的可观性和效果,从而提升长者对运动的兴趣。

计划吸引180多位50岁或以上退休人士参与,接受专业基础运动及舞台技巧训练,包括话剧、唱歌和舞蹈等,成为“SHOW动大使”并亲自到全港55间长者中心,教授超过1200位长者加入运动行列,保持身心健康,共累积逾4,800运动时数。

“SHOW动大使”Amelia表示,活动令她提升自信,生活变得多姿多彩。

其中一名义工,今年六十三岁的Amelia,她三年前退休后,感到生活沉闷欠缺目标,经朋友介绍加入这项计画,并接受专业基础运动训练,成为“SHOW动大使”教授长者运动。她表示,计划除令她多做运动外,还扩阔了社交圈子,Amelia说:“我的手脚不协调,刚开始参加跳舞活动时难以掌握,但经训练后改善了很多,自信心也提升了。担任义工期间认识很多朋友,我们除了一起做义工帮助长者,更与老人家成为好朋友,感到很有意义。”

马会相信运动不单有助强身健体,亦能在社区宣扬正面价值。期望计划除了让参加者更健康,也能让他们认识更多朋友,增加自信。

“SHOW动大使”亲自到全港55间长者中心,教授超过1200位长者运动。