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肚大无脑?! 英研究:腰围越粗脑越细

立即运动减腰围~

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有时骂人“头大无脑”,原来“肚大都会无脑”。现代都市人都受多多少少受肥胖的问题困扰,减肥已成部分人终身事业。的确肥胖会带来一连串的健康问题,最近有英国研究人员更有惊人的发现,俗称“中央肥胖”的人,其大脑体积较正常者体重的人细!

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医学杂志《神经内科》(Neurology)最近发表一篇文章,英国拉夫堡大学(Loughborough University)的研究人员针对逾9600名平均年龄55岁民众的体重及脑部结构进行分析,发现其中有19%的人超重。研究人员透过MRI扫描受检查者的脑容量,将他们的年龄、运动频率、吸烟习惯及高血压等慢性疾病参考,最终得出研究结论显示他们的腰围越大,其大脑的灰质区域就越细。

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研究人员指,统计发现体重与大脑灰质的体积具有相关性,以BMI值来说,数值超过30以上的人,就属于中央肥胖,而腰围超过90cm的男性和80cm的女性也属于肥胖范围。

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如人体内囤积过多的脂肪,会容易分泌出脂肪细胞激素,导致血压高、动脉硬化、糖尿病、脑退化症等慢性病。如果不想患上脑退化症等疾病,就要维持良好的体态,勤做运动,控制饮食。