*

upload_article_image

專欄 雷雄德|恆常運動防高血壓

世界各地疫情持續蔓延,留家抗疫以及體育設施關閉,導致缺乏運動,不利健康,再加上疫情下的精神壓力,加劇健康狀況進一步惡化。美國心臟學會的學術期刊文獻指出,來自全國五十個州份的企業員工健康資料庫數據,對比疫情前兩年四十多萬國民的血壓水平,發現在疫情期間血壓明顯上升,收縮壓(上壓)升高一點一至二點五mmHg,舒張壓(下壓)升高零點一四至零點五三mmHg。

流行病學專家分析,血壓上升主要受壓力和環境因素所影響。雖然數字的差別表面上輕微,不過專家估計這個升幅,足以導致國民的心臟病及中風個案增加,可能會使醫療系統不勝負荷,需要逼切正視的流行病學議題。

世界衞生組織已把高血壓列為一種嚴重疾病,會顯著加劇罹患心臟、大腦、腎衰竭、失明、認知障礙以及其他疾病的風險,被公認為 「沉默殺手」。目前全世界估計有十二點八億三十至七十九歲成年人患有高血壓,接近一半成年高血壓患者,不知道自己患有這種疾病。世衞強調,高血壓已是世界各地過早死亡的一個主要病因,並訂定全球防控目標,到達二○三○年把高血壓患病率降低百分之三十三。

- 閱讀更多 -