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頌樂為回歸再挑戰極限減肥 公開一日食譜網民大驚

不會暈嗎?

韓國女團MAMAMOO隊長頌樂即將在3月16日攜首張迷你專輯《容 : FACE》Solo回歸,近日官方陸續公開新專的預告照和影片,而頌樂也正在積極進行活動前的最後準備,其中一項必做的就包括減肥。日前她就在個人YouTube公開自己的減肥食譜,由於過度極端讓網民都去到大驚:「不會頭暈嗎?」的程度。

 
 
 
 
 
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頌樂公開自己減肥的一天(網上圖片)

網上圖片

去年頌樂為了拍攝寫真曾忍口三個月,狂減7kg兼練得一身結實的肌肉,健美的身材令人非常羨慕。只不過在拍攝完成後頌樂便大解放,再次回到正常的影食。直到最近她要準備Solo回歸,於是便重投體重管理的懷抱。在最新公開的一集Vlog中,頌樂剛好踏入準備拍攝新歌MV的階段,為了能達到最佳狀態,她就不得不嚴格執行飲食和運動管理。在早餐兼午餐時間,頌樂只簡單吃了兩個能量棒,隨後便開始攝取一堆乳酸菌、維他命、鋅等營養補充劑。

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