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逾9成學童現脊骨問題 機構倡每半小時做護脊操

社會事

逾9成學童現脊骨問題 機構倡每半小時做護脊操
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逾9成學童現脊骨問題 機構倡每半小時做護脊操

2022年05月29日 23:39 最後更新:10:05

小朋友坐姿不正導致脊骨出現問題十分常見,有機會對足部及脊椎帶來不良影響。兒童脊科基金今年1至3月舉辦「兒童脊科義診」計畫,為326名學童進行檢查,發現97%學童有不同程度的脊骨問題,包括頭痛、頸膊頭、胸口痛、腰背痛及足踝痛,較2019年疫情前上升接近2成。

資料圖片

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兒童脊科基金榮譽顧問脊醫谷德俊指,2019年有近8成接受檢查的學童出現脊骨問題,但今年高達96.93%的學童出現不同程度的脊骨問題,增幅近兩成。另外,最近3年幼稚園和小學學童出現脊骨問題的人數相若,可推論學童脊骨問題出現低齡化。

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谷德俊表示,學童每天使用電子產品多於3小時的人數比例,由2019年的5.49%大幅上升至今年的31.82%,相信學童因以不良姿勢上網課及缺乏運動而出現脊骨問題,影響神經訊息的傳遞及整個身體的功能,從而導致頸膊頭、胸口痛、腰背痛、手腳麻痹等痛症。

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兒童脊科基金榮譽顧問脊醫孫龍建議,學童應每30至40分鐘做伸展運動或護脊操、每天規定使用電子產品的時間,另外家長應定期帶兒童檢查脊骨。

有組織進行研究,發現今年逾9成學童出現不同程度的脊骨問題。資料圖片

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全球一半人口每年有一個月無水可用 世界水資源日盼引起關注

2024年03月23日 14:20 最後更新:16:34

3月22是世界水資源日,目前全球有50%、40億人每年至少有1個月缺水,有人想飲啖水要行6公里路才有乾淨水源可用。

在印度,部份人只能以污水洗澡。 AP圖片

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聯合國水資源組織(UN WATER)統計,目前全球有約27%的人口沒有乾淨水可飲用、11億兒童缺乏安全管理的衛生設施、6.8億兒童缺乏基本衛生服務、1.4億兒童仍然被迫露天去大小二便。

南非小鎮的居民,只能須到指定地點取水。 AP圖片

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世界衛生組織(WHO)統計亦顯示,全球每年有50萬人死於腹瀉或急性呼吸道感染,這在無乾淨水源的地區更為嚴重,腹瀉是5歲以下兒童死亡主因之一。世衛指,雙手保持衞生其實可以預防這些疾病,但問題是人們根本無乾淨水洗手,令疾病傳播。

印尼的河流布滿垃圾,衞生惡劣。 AP圖片

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在巴西,小朋友們只能取山水飲用。AP圖片

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1993年,聯合國通過 《21世紀議程》 (Agenda 21),將每年的3月22日定為世界水資源日
(World Water Day),而且2024年的主題是以水促進和平(Water for Peace),希望喚起人們對水資源的認知,呼籲以實際行動應對全球水資源危機,解決日益嚴重的淡水資源缺乏問題。

印尼苜都雅加達的貧民區,水源全被污染。 AP圖片

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