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正視精神健康 遇到問題「Shall We Talk」

精神健康同樣好重要

最近可能大家都有在電視裏看到一條推廣精神健康的宣傳短片,是以歌手陳奕迅的一首金曲「Shall We Talk (陪我講)」 作為主題。今次香港都會大學護理及健康學院高級講師羅翠玉將借這條宣傳片,和大家探討精神健康:

設計圖片

 

每一個人都一定經歷過不開心的時候,有些人很快度過,但有些人就可能會鑽入牛角尖,走進死胡同!當遇到困難時,有人選擇找朋友傾訴,有人選擇埋藏在心底,亦有人不知如何傾訴或不敢說出來;更多人會覺得:「講了別人都不會明白,亦都幫不到自己」,而選擇不傾訴⋯⋯這樣下來,就容易誘發精神健康問題!

林夕原先填的這首詞,是希望帶出人與人之間溝通的重要性,歌詞富有多重含意,包含了不同的人際關係;精神健康諮詢委員會在徵得同意下,用了這首歌作為推廣精神健康的橋樑,但究竟,我們可以如何去解讀呢?

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