「囫圇吞棗」這個成語出自宋代圓悟克勤所撰的《碧巖錄》：「若是知有底人，細嚼來咽；若是不知有底人，一似渾侖吞個棗。」
相傳在古代，有一個喜歡自作聰明的年輕人。有一次，他向一位老醫生請教，到底吃哪種水果才對身體最有益處。老醫生聽過後便語重心長跟對他説：「水果本來就各有各的特性。無論是哪一種水果都是對人體有益的，但每種水果多吃還是無益的。」眼見年輕人不明白，老醫生又補充道：「比方說，吃梨子對牙齒有好處，但如果吃多了，就會有損脾胃健康；棗子對脾有滋補作用，但吃多了卻又會讓人長蛀牙。因此，凡事都以適量為佳。」
年輕人聽過後搖頭晃腦，似乎對老醫生的看法暟之以鼻：「你這樣想太落後了，我倒是有個方法既可以多吃水果，又不怕身體受到傷害！」老醫生思忖了半天，禁不住問道：「甚麼辦法呀？」年輕人自豪地回道：「我的方法就是用相應的方法去吃不同的水果。比如有損脾胃的梨子，我們只在嘴裏嚼，不咽下肚子去就好了；而有損牙齒的棗子，我就不要用牙齒咬，直接一整個吞下去。這樣無論我們吃多少，都是有益無害了！」
老醫生聽過後就忍不住笑出來並說：「你這個方法不好。雖說吃梨子只嚼不咽是可行的，但是吃棗子不嚼而咽卻是很難做到。再者，你這樣都沒品嚐到棗的甜味就吞進肚子，實在太可惜了！」
成語「囫圇吞棗」便是由這個故事個提煉而成，原意指一個人把棗直接一整個吞咽下去而不加咀嚼，後比喻某人對事物不加以分析和思考。
「高屋建瓴」這個成語最早的相關典故出自《史記．高祖本紀》，當中有言：「⋯⋯田肯賀，因說高祖曰：『陛下得韓信，又治秦中。秦，形勝之國，帶河山之險，縣隔千里，持戟百萬，秦得百二焉。地勢便利，其以下兵於諸侯，譬猶居高屋之上建瓴水也⋯⋯』」
秦朝滅亡後，楚漢相爭以項羽江邊自刎為標誌落下帷幕。劉邦建立了「漢」政權，便厚厚賞賜了在戰爭中立下功勞的人。就以韓信為例，韓信作為漢初三傑之一，其功勞固然不可多得：聲東擊西虜魏王豹、強勢突襲相夏說、背水一戰大破陳余⋯⋯因此，劉邦便把韓信封為楚王。可是功高蓋主免不了惹來殺身之禍。韓信沒當上楚王不久，馬上就有人散播韓信謀反的謠言。劉邦聽後雖不知事情真偽，但也不敢怠慢，立即就和身邊諸將商議對策。
楚漢之爭歷時3年多，戰爭規模之大在中國古代戰爭史上占有重要地位。（網上圖片）
當時不少將領建議征討韓信，而謀士陳平就這樣向劉邦說：「陛下，韓信武藝高強，恐怕朝中將領都不是他對手。既然強攻不能制服韓信，不如使用計謀去對付他。」說罷，陳平就在劉邦耳邊獻上了一計⋯⋯
翌日，劉邦就向眾人宣報自己將到雲夢澤巡遊一事。恰好，韓信就在離雲夢澤不遠的陳縣。因此，韓信便召見了諸候，早早的守在大路旁，恭迎劉邦。可誰知，劉邦一到，韓信就被劉邦安排好的將士們給拿下了。
雲夢澤，又稱雲夢大澤，為中國歷史上最大的淡水湖之一。位於今中國湖北省江漢平原，推斷面積最廣時曾有4萬平方公里。今多已成為陸地，僅留零星水體如洪湖。（網上圖片）
聽說劉邦把韓信收歸天牢，想為韓信說情的大夫田肯就急急忙的進宮面見劉邦。可是田肯一見劉邦，卻笑著說道：「可喜可賀啊，陛下！」劉邦一楞，問道：「可有什麽值得祝賀的？」見劉邦一臉茫然，田肯就娓娓道來的說著：「值得道賀的事情可是有好幾件。第一樁喜事當然是韓信束手就擒；第二樁喜事便是陛下您已經牢牢掌控了關中秦地。秦地地勢險要，山河環繞。像這種的優越的地理位置，即便百萬軍隊來襲，秦地哪怕只有兩萬兵馬都能抵擋住。憑著秦地這片有利的軍事要地，要對諸侯用兵簡直就像在高高的屋檐上倒下一瓶水那麼簡單！而且，陛下您東有齊地瑯琊、即墨等富饒之地，南有泰山作後盾，西有黃河，北有渤海。有著這樣的地勢，我們只需二十萬兵馬就可以抵擋敵方的百萬軍隊！所以說，齊地與秦地就好比東秦和西秦，陛下現在得此要地，難道不值得祝賀嗎？」
高祖劉邦聽完田肯的一席話，就明白田肯是在變相地為韓信求情，因為他所說的秦地、齊地是韓信的功勞。若不是韓信領兵征戰，他劉邦怎能擁有如此關鍵的齊秦兩地呢？劉邦略一沈吟，對田肯說：「你所言不無道理。」便下令賞賜田肯黃金五百斤。隨後，劉邦赦免了韓信。韓信雖幸留一命，卻難逃被貶為淮陰侯的命運。
韓信被貶。（網上圖片）
後人由此提煉出「高屋建瓴」這個成語，比喻居高臨下，勢不可當。在現代漢語中指對事物把握全面，了解透徹。
