對於確診個案上週再突破5000宗,衛生防護中心表示,數字整體無明顯回落,並會持續上升。Omicron BA.4或BA.5變異病毒株有機會成為主流,本港尤其BA.5比例正在上升,由於這種病毒株傳播力高,醫管局呼籲市民盡快接種疫苗,遵守「紅黃碼」措施,有不適要盡快求醫及上報衛生署。新增危殆個案中,大部分是長者及年幼兒童,所以高危組別及高暴露群組更需要接種疫苗。
良好腸道微生態 提升疫苗功效
本港新型冠狀病毒疫情持續,每日確診數字維持在數千宗,政府專家表示,現時確診數字未必會回落,反而有緩慢上升趨勢,如果變種病毒株成為本港主流病毒株,每日確診宗數可能重上一萬宗。專家指出,不排除於秋季全港市民要打第四針疫苗,現時仍有長者及部分家長未讓年幼子女接種疫苗,他們憂慮接種後,會導致身體出現副作用反應。早前香港中文大學腸道微生物研究中心一系列研究指出腸道細菌生態環境(微生態)主宰人體免疫力以對抗病毒侵襲,在健康的腸道微生態環境中,壞菌被益菌壓制,不能接近腸道黏膜。相反地當壞菌大幅增加,就損害腸黏膜,病毒便趁機入侵。研究指出良好的腸道微生態,不單止有助對抗新冠變種病毒,原來對提升疫苗效用亦有顯著幫助。健康的腸道微生態能抑制促炎反應,增強病毒抗體水平;可以抑制接種新冠疫苗後的炎症細胞,令發炎指數下降,或可減少疫苗引發的異常免疫反應。
八成香港新型病毒患者出現後遺症
第五波疫情患者數目眾多,現在出現的後遺症數字亦陸續增加。中大早前研究發現,76%康復者在半年內仍受後遺症困擾,有些患者清走病毒後一年仍有後遺症,嚴重影響日常生活。新冠患者的腸道細菌失衡與出現「新冠後遺症」風險息息相關,亦是後遺症的主要因素。第五波疫情後,有部分康復者現在持續受後遺症影響,他們在感染病毒數周至數月後出現的併發症或持續症狀。最驚人的是,他們即使已經清除了體內病毒,因腸道內缺乏可調節免疫力的益菌,其腸道微生態失衡狀態未改善,因此會出現後遺症!五種最常見的徵狀包括疲倦、記憶力差、失眠、呼吸困難和脫髮。因此臨床上不單要清除病者體內的病毒,亦須恢復腸道微生態平衡,然而隨着確診人數及重複感染的個案不斷增加,愈趨嚴峻的新冠後遺症問題已不可忽視。
逾85%香港市民
缺乏「青春雙歧桿菌」
研究團隊發現,新冠患者的腸道微生態異常,「好菌」明顯較少,而「惡菌」則較多。相反,從未染疫人士的腸道微生態則較豐富及多樣化。團隊進一步研究腸道細菌失衡與不同類別的新冠後遺症之間的關聯,發現多達81種腸道細菌與多種新冠後遺症有關,顯示新冠患者腸道中,缺乏能提高人體免疫力的腸道好菌,包括青春雙歧桿菌、長雙歧桿菌、假小鏈雙歧桿菌。當中,被封為雙歧桿菌之王的「青春雙歧桿菌」是關鍵,不但能增強人體免疫力,提高疫苗成效、紓緩或減輕後遺症症狀;由於青春雙歧桿菌的生產成本高昂,在亞洲益生菌市場較為罕見,因此被視為最矜貴的益菌。
不幸地,此菌不能透過日常飲食補充,而市面上含有「青春雙歧桿菌」的營養補充品亦寥寥可數。箇中原因是此菌比較脆弱,要維持它的活菌量便需要特別的鎖菌技術,所以大家在選擇補充劑時需加倍留意其成份說明。中大團隊早前完成的一項2,000名香港市民的研究,發現85%的受訪者腸道內缺乏或甚至完全失去「青春雙歧桿菌」。
應小心選擇 適合自己的補充劑
本港正值病毒肆虐及新冠後遺症高峯期,了解腸道微生態如何影響接種疫苗後的免疫反應及紓緩長新冠症狀,實在刻不容緩,無論大家準備去接種疫苗或避免出現後遺症,皆可以通過益生菌補充劑來改善腸道健康。中大研發的微生態專利配方(SIM01)具備臨床科研成果,專為改善亞洲人腸道微生態,有別於一般益生菌產品,富含青春雙歧桿菌,所有活菌經冷凍乾燥處理,配合意大利專利鎖菌技術製成粉劑,令益菌更易在腸道中定殖。食用方便,每日一包,適合男女老幼,包括兩歲起的幼兒。