陳凱琳(Grace)與鄭嘉穎結婚4年,並火速在兩年內誕下兩子,一家四口生活幸福美滿。Grace近日就拍片解答粉絲的提問,分享keep fit心得,並透露未有復出拍劇的打算。
陳凱琳鄭嘉穎一家四口
Grace在片中提及有網民問「點解生完兩個之後都keep到一個fit嘅身形,有咩tips可以分享?」她表示自己是真心鐘意食宵夜和甜品,但是最重要的是每樣食物都要控制分量,她還舉例表示如果特別想吃朱古力蛋糕,可以吃但是不能吃整個食完,「可能切一塊自己食完,開心咗之後就唔會成日諗住想食呢個蛋糕,其實只要適量,唔係日日係咁食,均衡係最重要嘅。」Grace坦言自己很喜歡搭交通工具,因為去搭交通工具的步伐與走出去行街都是一種運動,又認為在生活上多做一些事情,就可以保持身形與狀態。
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陳凱琳(Grace)與鄭嘉穎結婚4年,並火速在兩年內誕下兩子,一家四口生活幸福美滿。Grace近日就拍片解答粉絲的提問,分享keep fit心得,並透露未有復出拍劇的打算。
Grace在片中提及有網民問「點解生完兩個之後都keep到一個fit嘅身形,有咩tips可以分享?」她表示自己是真心鐘意食宵夜和甜品,但是最重要的是每樣食物都要控制分量,她還舉例表示如果特別想吃朱古力蛋糕,可以吃但是不能吃整個食完,「可能切一塊自己食完,開心咗之後就唔會成日諗住想食呢個蛋糕,其實只要適量,唔係日日係咁食,均衡係最重要嘅。」Grace坦言自己很喜歡搭交通工具,因為去搭交通工具的步伐與走出去行街都是一種運動,又認為在生活上多做一些事情,就可以保持身形與狀態。
問到是否會復出拍戲,Grace坦言是希望復出的,但因為小朋友與家庭是她目前心中最重要的事情,可能等小朋友們長大了,穩定了之後,再會去做出考慮是否會繼續拍戲。
Grace在社交平台回答問題
Grace分享如何keep fit
問到是否會復出拍戲,Grace坦言是希望復出的,但因為小朋友與家庭是她目前心中最重要的事情,可能等小朋友們長大了,穩定了之後,再會去做出考慮是否會繼續拍戲。
陳凱琳表示想復出
但目前對她嚟講,家庭更加重要!
一直走骨感美路綫的她原來臂力及體力相當驚人
現年32歲前港姐冠軍陳凱琳,與視帝鄭嘉穎於2018年結婚,並四年抱三,一家五口相當幸福。陳凱琳近年轉型成爲KOL之後人氣急升,經常會在社交平台po性感相派福利,一直走骨感美路綫的她原來臂力及體力相當驚人,10日她在限時動態PO出徒手攀石,表現輕鬆令人震驚。
Grace與鄭嘉穎四年抱三
Grace與鄭嘉穎四年抱三
轉型做KOL人氣高企
越來越性感
行骨感美路線
陳凱琳當年參選港姐時報稱身高162cm,體重88磅,曾因暴瘦而令網民相當擔憂。近日她po出新片,可見她在室內攀石場,手腳纖幼的她臂力驚人,輕鬆徒手攀石,且動作靈活左右行走自如,很快就攀上約4米左右的室內外石牆。
其實體力好好!
臂力驚人
相當靈活
全程沒有配備任何輔助
徒手抱石
相當厲害!
呢個運動需要動用所有肌肉
表現輕鬆
攀上約4米左右的室內外石牆