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最新研究揭7大致癌因素44%可預防 26種防癌食物逐一睇

癌症在香港是頭號殺手。

根據衞生署統計,2020年所有登記死亡的人數當中,有29.2%死於癌症。不過,國際醫學期刊《刺針》(The Lancet)最新一份研究報告指出,近44%的癌症是可預防的,同時公佈最常見的7大致癌原因。

該份研究報告於上月刊登,分析了由2010年至2019年間,涉及204個國家,共23種癌症及34項風險因素的統計數據。研究人員發現,在2019年全球約1,000萬宗癌症死亡案例之中,有445萬宗是由已知風險因素所致,佔整體數據達44.4%。這代表,其實有44%以上的癌症是可預防的。

7大致癌原因

報告指出,以下是最常見的7大致癌原因:吸煙、飲酒、肥胖(BMI過高)、不健康飲食、不安全性行為、空氣污染以及空腹血糖過高。

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