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英皇室男子脫髮基因強大 男女遺傳禿頭機率一文睇清

生活事

英皇室男子脫髮基因強大 男女遺傳禿頭機率一文睇清
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英皇室男子脫髮基因強大 男女遺傳禿頭機率一文睇清

2022年09月20日 17:00

無人可以倖免

英國皇室的強大脫髮、禿頭基因,令致英皇查理斯三世、安德魯王子、愛德華王子、威廉王子、哈里等均無一倖免,研究指出,皇室脫髮的源頭,來自英女皇皇夫菲臘親皇的父系家族,他原為希臘皇子,其父及爺爺都是禿子。

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無人可以倖免

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現時外界更開始關注及擔心,喬治小王子前額髮際線明顯有點過高的迹象。究竟,遺傳性脫髮的機理,是如何形成?

一文睇清男女遺傳禿頭機率 ,附3大有效療法。

禿頭遺傳基因密碼

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目測已可判斷 「遺傳脫髮」機會率

一文睇清男女遺傳禿頭機率 ,附3大有效療法。

各種治療方法

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現時外界更開始關注及擔心,喬治小王子前額髮際線明顯有點過高的迹象。究竟,遺傳性脫髮的機理,是如何形成?

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禿頭遺傳基因密碼

遺傳性脫髮這種雄性激素脫髮,源於體內的睪酮在5α-還原酶作用下,形成一種雄性激素DHT(即雙氫睪酮,是引起脫髮的元兇),DHT與頭皮毛囊細胞的雄激素受體結合後,便會導致毛囊萎縮、消失,最後形成脫髮、禿頭。

已有研究指,雄性激素源性脫髮雖然屬於「從性遺傳性」,當中存有遺傳表現受性別影響的變數,即是男性是「顯性遺傳」,女性則屬於「隱性遺傳」居多,因此,遺傳性脫髮問題,並非男性才會有。

一文睇清男女遺傳禿頭機率 ,附3大有效療法。

一文睇清男女遺傳禿頭機率 ,附3大有效療法。

目測已可判斷 「遺傳脫髮」機會率

首先不論男或女都有可能遺傳脫髮的基因。

父母中若只有一人禿頭,子女不一定會禿頭。若父母都禿頭(或母親帶有脫髮基因,但沒表現出症狀,即隱性遺傳),兒子大概逃不了禿頭的最終極命運。

即使父母都沒禿頭,兒子也有禿頭的可能,因為有可能母親攜帶了脫髮基因,但沒有表現出病徵(即母親是隱性遺傳),而作為男性,兒子剛好遺傳了媽媽的脫髮基因,並且不幸地表現了出來。

當男女的毛囊對DHT敏感度相同時,由於女性體內DHT相對地較男性的為少,故女性表現出來的症狀、程度會與男性有別,女性的徵狀一般較男性為輕。

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各種治療方法

因為遺傳性脫髮源於基因,所以現時醫學上仍沒根治之法,只有針對症狀,作改善性的治療。

目前已沿用已久的藥物為口服藥物「非那雄胺」(Finasteride),以及外塗的「米諾地爾」(Minoxidil),兩種藥物均需要於早期脫髮階段進行治療,若毛𡄜本身已萎縮消失,則難以奏效,而且兩者均需要長期用藥。

「非那雄胺」在本港屬於醫生處方藥物,建議只供男性服用,治療脫髮的常用劑量是每天1mg,持續至少3個月。常見副作用包括頭暈、疲倦、性能力或興趣的改變(影響性能力這方面的機率一般不高),計畫生育者須停用,以避免畸胎的風險。

停止服用「非那雄胺」後,療效可在12個月內逆轉。建議停藥不宜驟然停止,可採取漸進式停藥,例如一天吃一片,改為一天吃半片,或兩天吃一次等等,如此類推。用3至4個月的時間來完成停藥。停藥前,如沒有使用米諾地爾,建議可外塗米諾地爾。

外塗的「米諾地爾」是用來治療脫髮的血管擴張劑,作用為增加頭髮細胞的血流量,從而刺激它們的生長。男女均可使用,分2%及5%劑量,應按所需及醫生建議選用合適劑量,此藥在港屬非醫生處方藥品。常見副作用為髮質改變、痕癢、接觸性皮膚炎及臉色泛紅,如出現以上情況,可調節用量及次數,以舒緩徵狀。必須長期使用,一旦停藥,會再度出現脫髮。

如果頭皮已沒足夠的毛𡄜,可考慮進行植髮手術,一般是於頭部「後尾枕區」動手術取出毛囊,因這區域的毛𡄜對DHT不敏感,適宜被移植到脫髮區域,而術後仍需要繼續用藥,以助維持效果。

正規的植髮手術,手術成功且植髮成活率可達90%以上,一般能維持10至20年時間。不過,具體可維持多久,還須視乎個人的頭髮基礎狀況。

最簡單的替代療法,即是佩戴假髮。

一文睇清男女遺傳禿頭機率 ,附3大有效療法。

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大小番茄營養成分大不同!醫生分享「最佳食法」

2024年04月23日 07:00

醫生揭秘大小番茄「最佳食法」,發揮最大營養價值!

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台醫生指出大小番茄營養成分不同並制定「最佳食用公式」

番茄因其酸甜口感深受大人小朋友的喜愛,不論生食還是熟食,其營養價值都不容小覷。台灣知名醫美診所主治醫生吳易儒近日分享了番茄的營養分析,指出大番茄和小番茄在營養成分上有顯著差異,並提供了「最佳食用公式」。

大番茄含抗氧物質建議烹煮進食更易被人體吸收

吳易儒指出,大番茄的熱量和含糖量相對較低,主要富含脂溶性的茄紅素,這種抗氧化物質不僅有助於減少紫外線對肌膚的損害,在「烹煮」後也更容易被人體吸收。

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小番茄富含大量維生素A和C生食更能保留營養成分

相反地,小番茄則含有大量的維生素A和維生素C,其中維生素A含量是大番茄的7倍,而維生素C則多出3倍,這些維生素對於減緩皮膚老化、抑制油脂分泌及改善膚色非常有幫助,「生食」時這些營養成分能被更好地保留。

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根據不同營養需求應選擇不同類型的番茄

由於人們對於熱量控制和營養補充有不同需求,因此在進食大小番茄時也有所區別。吳易儒建議,需要控制熱量的人選擇大番茄,而希望多補充維生素A和C的人可選擇進食小番茄。

營養師指出大番茄抗氧化及輔助減重的效果優勝於小番茄

此外,台灣營養師趙函穎也曾對番茄的飲食建議作出分析,她指出,大番茄抗氧化及輔助減重的效果優勝於小番茄,一顆番茄約含1千克纖維,生吃能攝取豐富維生素A、C,每千克番茄即含有21毫克維生素C。加入橄欖油拌炒熟食可以增強茄紅素的吸收,這種β-胡蘿蔔素具有抗氧化、保護心血管及美白的效果,對男性攝護腺也十分有益。

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營養師提醒餐與餐之間或飯前進食番茄可幫助減重

趙函穎更提醒,番茄最好在「餐與餐之間」或「飯前」食用,可以增加飽腹感並最大化消化酵素的作用,從而幫助減重。她指出,一週可食用番茄3至5次,將之製作成沙拉或煮成番茄湯、炒蛋等熟食,更有助於茄紅素的釋放,提升抗氧化能力,特別適合易胖體質的人。不過她也提醒,由於番茄含鉀量高,腎臟疾病患者應限制其攝取量。

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