留意小中風可變大中風
中風一般分為缺血性和出血性,即俗稱「塞血管」和「爆血管」中風,無論那一類中風,腦部細胞都會因為沒有足夠血液供給氧份而壞死,從而引致身體日後出現殘疾,病人會失去日常起居的自理能力,家人在照顧上亦會有很大負擔。
在中風的個案當中,「塞血管」的個案約佔八成,而現時各急症醫院已有血栓溶解的靜脈注射治療,如能在患者病發起三個小時內趕到醫院,並經醫護臨床診斷為非出血性中風,便有很大機會接受血栓溶解治療,讓腦血管重新打通,血流得以通過,救活還未壞死的腦細胞。
此治療有一個特點,便是越早接受治療,成效越大,因腦血管一旦被阻塞,腦細胞便會逐步缺血和壞死,壞死了的腦細胞是無法復原的,並為日後帶來不同程度的殘疾。
長者遇到不適,一般都會有傳統的想法「瞓陣抖下就會好啲」,因而錯失黃金三小時的治療期,因此,建議讀者與家中長者多作溝通,教導他們中風的可見病徵,加強長者對自身不適的察覺性和危機感,越早察覺中風的急性病徵並進行治療,可減低中風對身體帶來的永久傷害,增加康復機會。
除了急性中風外,還有另一種相似的疾病,稱為「小中風」,患者會出現和中風相似的徵狀,但卻會在數小時後自然康復過來,因此經常令長者輕視了疾病的再發和嚴重性。實際上,臨床研究發現,「小中風」的患者即使當天康復過來,在一個星期內發生急性中風的機會是比常人高的。因此,建議家人帶同長者及早諮詢醫生和用藥,減低誘發成「大中風」的危機。
中風常見病徵:
1. 言語不清,不能清晰表達,甚至無法說話
2. 一邊面癱,尤其在露齒笑時更為明顯
3. 左邊身或右邊身出現無力或跌倒
延伸閱讀:中風症狀+預防方法
根據本港衞生署資料顯示,「中風」是由於腦部血管阻塞或爆裂,令腦組織不能得到充足的養份和氧氣,受影響的神經細胞因而壞死,產生各種神經症狀。
中風9大症狀包括:
1.半身不遂
2.言語不清
3.嘴歪
4.眼斜
5.吞噍困難
6.大小便失禁
7.感覺麻木
8.流口水
9.嚴重者内可昏迷或死亡
預防中風方法
衞生署指,中風的主因是吸煙、血壓高和血管硬化,所以要預防中風的發生,就要注意日常的生活習慣,避免血管硬化的產生:
不吸煙
保持均衡飲食 進食低脂肪食物及減少進食含高鹽量的食物
減少飲酒
定期做適量的運動
控制體重
爭取充足的休息,避免精神緊張
定期檢查身體,控制血壓的水平(最少兩年一次)
5個口訣認清中風先兆
台灣營養師高敏敏在其Facebook專頁指,中風後的關鍵是把握黃金治療時間,才能減少殘疾及死亡風險。她又列出分辨及應對中風的口訣「BE-FAST」,呼籲民眾如發現自己或親人突然出現任何一項症狀,都務必趕快求醫:
分辨應對中風口訣BE-FAST
1. Balance 失去平衡
身體無意間失去平衡、容易跌倒。
2. Eye 眼睛模糊
忽然視線模糊。
3. Face 嘴歪臉斜
嘴巴或臉部突然變型、歪斜。
4. Arm 手腳無力
單手或單腳忽然無力。
5. Speech口齒不清
言語突然無法表達、口齒不清。
Time記下時間
如出現以上任何症狀,請記下症狀發生的時間、並趕快呼叫救護車,將患者緊急送醫。