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「腸敏感」又肚瀉又便秘超崩潰! 醫生教5大治療貼士

不少人都有「腸易激綜合症」的毛病

「腸易激綜合症」(簡稱「腸易激」,又稱「大腸易激症」或「腸敏感」)是很常見的都市病,患者情緒受影響、精神緊張時,常會出現肚瀉或便秘情況,有的甚至會肚瀉及便秘反覆輪流發生,令患者身心極度困擾。近年開始有研究趨向利用益生菌來平衡腸道菌群,冀令腸道更健康,從而治療腸敏感症狀,坊間更有不少標榜以益生菌治大腸易激症的補充劑大賣,究竟是否真的可行?腸胃肝臟專科區漢達醫生綜合多項數據,以及據美國腸胃學會的指引,提醒大家防患此症正確的有效方法。

Getty示意圖

腸易激包括多種類型

腸易激綜合症又稱「大腸易激症」或「腸敏感」。

腸易激可分為四種類型,而且病徵可能會随時間而有所改變,令不少初期患者誤以為自己患有其他腸胃毛病,或因飲食不潔所致。

腸易激常見徵狀包括腹痛、腹脹、肚瀉、便秘、感到排便不清、大便過硬或呈水狀,或大便時有黏液排出等。

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