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含糖量高過奶茶!台30歲上班族2日飲1瓶「蔬果汁」患重度脂肪肝

生活事

含糖量高過奶茶!台30歲上班族2日飲1瓶「蔬果汁」患重度脂肪肝
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含糖量高過奶茶!台30歲上班族2日飲1瓶「蔬果汁」患重度脂肪肝

2024年08月31日 07:00

台灣一名30歲上班族因每2天喝1瓶蔬果汁患上重度脂肪肝。醫生指出,蔬果汁每毫升含糖量比奶茶多,僅1.5瓶就超標。

示意圖(設計圖片)

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不料體重不降反升

台灣醫生吳榛槿分享個案,這名30歲的女性上班族因3餐外食,又常應酬交際,為保持身材,不但嚴格控制精緻澱粉攝取,甚至完全不吃宵夜。不料,體重不降反升、小腹突出,更被診斷出患有重度脂肪肝。原來,因她自覺蔬果攝取不足,每1、2天就飲用1瓶蔬果汁。

示意圖(設計圖片)

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蔬果汁糖量直迫奶茶

吳榛槿指出,看似健康蔬果汁(400ml)含有高達26.4公克的糖,1瓶就佔了建議每人每日精緻糖攝取量的70%;貌似成分單純的檸檬茶(375ml),實際含糖量28公克,幾乎與1瓶600ml奶茶含糖量相當,且平均每毫升含糖量更是高於奶茶。

示意圖(設計圖片)

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每天1.5瓶直接超標

每人每日精緻糖攝取量不宜超過總熱量的10%。以30歲、體重50公斤女性為例,每日建議攝取熱量1500大卡,其中糖分應低於37.5公克;以上述果菜汁或檸檬飲換算,若每天喝1.5瓶,精緻糖攝取量就直接超標。

蔬果加工成飲品等同「食糖」

蔬果經加工變成飲品會讓纖維質流失,但其實纖維對血糖有緩衝效果,缺了這層保護,糖分就會被身體更快吸收,再加上為提升口感而添加的糖,更容易導致在飲用時攝入過量糖分;且糖份不僅會刺激胰島素分泌、可能成為脂肪囤積,造成身體長期慢性發炎,還會影響記憶力、專注力、反應力。

示意圖(設計圖片)

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廣州18歲男食燒烤引發1怪病命懸一線,被送ICU換5次血後脫險,醫生提醒:注意1症狀。

男子食燒烤出現發熱腹瀉症狀

據《廣州日報》報導,廣州一名18歲王姓男子日前和同學吃完燒烤後,於當天出現發熱和腹瀉症狀,前往醫院治療後,腹瀉症狀有所好轉,不料1週後病情急轉直下。

示意圖片

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男子1週後四肢無力和吞嚥功能下降被送ICU

據悉,王男於1週後感到四肢無力且難以行走,於是立即前往廣州醫科大學附屬番禺中心醫院就診。醫生通過神經檢查發現,王男的雙下肢力量大減,難以抬離床面,右下肢僅有2級肌力,左下肢更是降至1級,上肢肌力也只有4級,加上咳嗽及吞嚥功能顯著下降,病情進展迅速,呼吸肌隨時可能受影響而引發呼吸衰竭,甚至是呼吸驟停,情況凶險被送入ICU。

Getty示意圖

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男子確診為「吉巴氏綜合症」

醫護團隊在對王男進行初步檢查後,結合他有胃腸道感染前驅史和四肢乏力、吞嚥困難等症狀,高度懷疑是吉巴氏綜合症(也稱:格林-巴利症候群)。醫生當天為王男進行了頭顱MRI、腰椎穿刺腦脊液檢查、周圍神經抗體檢測等相關檢查,但王男病情依然進展迅速,當晚出現了呼吸困難,不得不進行氣管插管,最終醫生明確診斷王男為吉巴氏綜合症。

示意圖片

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男子經過5次血漿置換和積極治療後已從ICU轉出

醫護團隊隨即針對王男的病情制定「拉鍊法」治療方案,即血漿置換後注射免疫球蛋白。在完成5次血漿置換治療和經過十多天的積極治療後,王男的病情逐漸穩定,目前已順利轉出ICU。

吉巴氏綜合症大多數患者有前驅感染

醫生解釋,吉巴氏綜合症是一種免疫介導的急性炎性周圍神經病,臨床特徵是起病急,通常2周內症狀達到高峰,核心症狀為肢體無力,部分患者伴有感覺障礙,手指和腳趾出現戴手套和穿襪子的感覺,嚴重時可引起呼吸困難,甚至威脅生命。醫生指出,吉巴氏綜合症大部分有前驅感染病史,即胃腸道或呼吸道感染。而王男則是因食用不潔食物而引起胃腸道感染,進而出現腹瀉症狀,激發免疫反應。

示意圖片

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醫生提醒早期識別和治療是改善吉巴氏綜合症預後的關鍵

由於吉巴氏綜合症可發於任何年齡、任何季節,一般無傳染性以及遺傳性。因此,醫生提醒一旦出現類似前驅感染後的肢體無力、吞嚥困難等症狀,應立即就醫,避免耽誤病情,早期識別、早期診斷和及早治療是改善預後的關鍵。

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