英國女編輯一天需飲4杯咖啡,察覺自己過度依賴咖啡下定決心戒斷,不久逐漸養成良好生活作息。
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女編輯原來每天至少需飲用2至4杯咖啡
據日媒「哈潑時尚日文版」報道,英國時尚雜誌「哈潑時尚HaHarper’s Bazaar)」女編輯史蒂芬從高中時期就鍾愛飲卡布奇諾,後來升上大學後,她開始嘗試飲用各種即溶包以外的咖啡。後來,她逐漸養成了每天飲用3至4杯咖啡,再怎麼樣也至少要飲用2杯的習慣。
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女編輯下定決心戒斷咖啡
史蒂芬意識到自己對咖啡的過度依賴後,決定嘗試戒掉咖啡。在戒斷咖啡因期間,史蒂芬不僅出現頭痛和嗜睡的症狀,還有異常飢餓以及想吃甜食的狀況。
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女編輯用草本茶代替咖啡
由於她平常飲咖啡部分原因是為了調整自身狀態,以便更好地面對工作。因此,她覺得嘗試用草本茶替代咖啡,諸如蘋果肉桂茶、檸檬生薑茶等。
女編輯逐漸養成早睡早起的生活習慣
在戒咖啡一段時間後,史蒂芬發現自己在晚上10點至10點30分左右就會入睡,然後到了清晨5點30分自然醒來,並逐漸養成了早睡早起的生活習慣。到了7至10天後,她因為戒咖啡而引起的頭痛感完全消失了。這次經歷也讓她認識到,並非每次需要動腦工作時都必須依賴咖啡因,應該減少對咖啡因的過度依賴。
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義烏車主準備上班見愛車被刮花,翻查車Cam揭老婦持鎖匙狂刮估維修費約5000元(人民幣,約5800港元)。
車主準備上班見愛車被刮花,翻查車Cam揭老婦持鎖匙狂刮車身。網上圖片
車主上班前發現愛車被刮花
日前,浙江義烏發生一起惡意「刮車」事件。一名車主周先生準備駕車上班期間,發現車輛右後方出現多道刮痕。翻查車Cam片段後發現,事發當日上午約7時12分,一名老婦手持鎖匙在他的車身右後方來回刮擦,導致車身貼紙破損,並傷及車漆。
車主準備上班見愛車被刮花,翻查車Cam揭老婦持鎖匙狂刮車身。網上圖片
車Cam拍下老婦持鎖匙刮車經過
從行車紀錄儀畫面可見,該名老婦身穿淺色七分袖上衣及黑色長褲,右臂掛著一個白色帆布袋。她行至周先生車輛後方時,先用左手接過右臂上的帆布袋,隨後右手拿起一串鎖匙,朝車身右後方多次用力刮劃。經檢查,車身貼紙被刮破,車漆也受損。車主初步估計維修費用高達5000元(人民幣,約5800港元),事後已報警處理。
涉事老婦疑從附近住宅下樓
周先生表示,涉事老婦疑似從附近住宅大廈下樓後作案。目前,警方已介入處理,案件仍有待進一步調查。
車主準備上班見愛車被刮花,翻查車Cam揭老婦持鎖匙狂刮車身。網上圖片
網民批評行為惡劣 憂以年齡開脫
事件曝光戶,不少網民批評老婦行為惡劣,「壞人變老了」、「人蠢手賤心壞」、「已達到故意毀壞財物罪的立案標準」,呼籲車主報警保護個人財產安全。部分網民則擔憂老婦以「年紀大、患有精神疾病、沒錢賠」為由開脫罪名。
車主準備上班見愛車被刮花,翻查車Cam揭老婦持鎖匙狂刮車身。網上圖片
網民猜測或涉車位糾紛
不過,也有部分網民提出另一種可能,猜測車主或因停車位置引發糾紛,例如將車停在他人門前,甚至佔用老婦平日認為屬於自己的「專屬車位」,才導致對方作出報復行為。但也有網民反駁,即使車主停車不當,正確做法應是聯絡物管或報警處理,而非自行刮車洩憤。事件仍需等待警方進一步調查確認。