24小時完成9470次引體上升 法25歲男子刷新健力士世界紀錄

法國一名25歲男子24小時完成9470次引體上升，刷新健力士世界紀錄，打破了今年9月美國選手創下的24小時內9250次的紀錄。

24小時完成9470次引體上升創世界紀錄

據外媒報導，法國上索恩省佩魯斯小鎮的25歲林業工人雷米（Remi Girard）以24小時完成9470次引體上升，刷新健力士世界紀錄。打破了今年9月由美國前電競選手馬丁創下的24小時內9250次的紀錄。

淩晨3時到7時最難

雷米的挑戰是11月30日上午開始直至12月1日上午，開始的18小時，他保持每分鐘7次的節奏，後半段因手臂疲勞改為每分鐘4至6次。他坦言淩晨3時到7時最難，「那是我的深度睡眠時間，完全是心理戰。我只能靠盯著碼錶，繼續堅持。」雷米的家人和朋友全程支援，為節省時間，洗手間設在離單杠4米處。

FB@Remi Girard

挑戰由8名裁判監督 2台攝像機全程記錄

此次挑戰由8名裁判監督，兩台攝像機全程記錄，以便健力士官方認證。挑戰成功後，他難掩興奮，「能把紀錄帶到法國太不可思議。這不僅是個人挑戰，也是國家榮譽。」

FB@Remi Girard

計劃3個月後再挑戰

剛完成壯舉，雷米就已計劃3個月後挑戰12小時做5746次引體上升。他堅信，「這需要更快的節奏，但我在訓練中已經達到過，沒問題！」

有研究顯示，過去一年本港少於8%學童達到世衛建議的每日60分鐘中等至高強度體能活動標準，學童體能狀況令人擔憂。

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研究團隊為中國香港體適能總會和港大醫學院臨床醫學學院兒童及青少年科學學系，發現女生的達標率比男生低，小學女生達標率6.1%，男生為19.6%。中學生的情況更嚴重，男生及女生達標率分別只有3.9%和2.7%。

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研究亦顯示，近年香港學童體適能和健康指標明顯下降，以12歲男生為例，反映前臂肌力的手握力，從2015年平均19.5公斤降至2023年的18.4公斤，比起全球其他地區，香港學童的手握力最低，比體能較好的內地學童低近兩成。

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團隊建議，從幼兒開始增加親子活動，培養運動習慣，以及推行運動友善校園，鼓勵學童多做運動，提升健康質素。