瑜伽為近年不少女生喜歡的運動，泰國一位90歲的婆婆柔軟度極高，能輕易做出多個高難度的瑜伽動作，然而她表示自小父母便教會了她，卻不知道原來這些動作被稱為瑜伽。
瑜伽婆婆能做出多個高難度瑜伽動作（網上圖片）
泰南沙敦府（Satun）一位90歲的婆婆沙尼（Sanee Juiban）於每天早禱前會做瑜伽，更會於閒時踏單車到20公里外的另一條村中探望家人。即使其家人十分憂心她獨自踏單車時會出現意外，但快樂為上的她決意少理。
瑜伽婆婆不但運動充足，更有均衡的飲食習慣（網上圖片）
沙尼除了有充足運動外，也有均衡飲食，其住所十分接近海邊，因而平日以進食蔬菜和海鮮為主，十分健康。育有11名子女的沙尼，還有兩位妹妹，她更經常取笑妹妹是「駝背老婦」，十分佻皮，相信其長壽之道為脾氣佳及開朗心情。