家人反覆身體不適 深圳女掀租屋牆紙驚見大片霉斑 專家：或導致肺部感染

深圳一戶人家反覆身體不適找不到原因，直至掀開租屋牆紙驚見牆身嚴重發霉才發現與長期身處霉菌環境有關，專家警告霉菌或引發過敏及肺部問題。

深圳一戶人家反覆身體不適，掀開租屋牆紙驚見牆身嚴重發霉懷疑與長期身處霉菌環境有關。網上圖片

近日，廣東深圳一名李姓女子發現，一家人租住涉事單位後，身體經常出現不同程度的不適，期間曾多次求醫，惟一直未能確定病因。直至近日連場大雨，家中牆紙逐漸浮現大片霉斑，她掀開牆紙後才驚見牆身早已大範圍發霉，懷疑一家人的不適與長期身處霉菌環境有關。她隨即要求業主拆開牆紙檢查，起初卻遭對方拒絕。

深圳一戶人家反覆身體不適，掀開租屋牆紙驚見牆身嚴重發霉懷疑與長期身處霉菌環境有關。網上圖片

深圳一戶人家反覆身體不適，掀開租屋牆紙驚見牆身嚴重發霉懷疑與長期身處霉菌環境有關。網上圖片

之後，專業除霉人員到場檢查，確認牆壁內部早已大面積滋生霉菌，並非短時間內形成，而是由長期潮濕所致。李女士擔心家人健康進一步受影響，決定立即搬離單位。不過，業主最初拒絕退還餘下共8,300元（人民幣，下同，約9,640港元）的租金及按金，並表示若非租客堅持除霉，只需重新髹漆便可遮蓋問題；若租客要求退租，相關除霉費用也須由租客自行承擔。

深圳一戶人家反覆身體不適，掀開租屋牆紙驚見牆身嚴重發霉懷疑與長期身處霉菌環境有關。網上圖片

事後，雙方就退款問題發生爭議，李女士遂向當地政府服務熱線求助。經街道及社區人員介入協調後，業主最終同意退還逾7,700元人民幣（約9,000港元），並即場完成退款。

李女士表示，雖然最終退款金額未完全符合原有期望，但由於不希望再耗費更多時間及精力，因此決定接受和解。她又透露，自一家人搬離涉事單位後，睡眠質素明顯改善，丈夫原本經常失眠，如今情況也大為好轉。

深圳一戶人家反覆身體不適，掀開租屋牆紙驚見牆身嚴重發霉懷疑與長期身處霉菌環境有關。網上圖片

專家指出，室內霉菌常見於潮濕、通風欠佳及採光不足的環境，常見種類包括青霉菌、枝孢菌及曲霉菌等。若牆身已出現肉眼可見的霉斑，可能代表霉菌繁殖情況已相當嚴重。長期吸入霉菌孢子，可能引發過敏性鼻炎、哮喘及皮膚炎等過敏反應，也有機會增加肺部感染風險。部分霉菌更可能產生有害毒素，對人體健康造成影響。

深圳一戶人家反覆身體不適，掀開租屋牆紙驚見牆身嚴重發霉懷疑與長期身處霉菌環境有關。網上圖片

專家建議，市民應定期檢查家中牆角、浴室、衣櫃及傢具背後等容易受潮的位置，並保持室內空氣流通及控制濕度。一旦發現大面積霉菌，應盡快交由專業人員處理，以免影響居住安全及家人健康。

不少人僅爬了一、兩層樓梯，抵達樓上時就已氣喘吁吁。專家指出，短暫喘氣通常屬於正常生理反應，真正需要留意的警訊是「呼吸需要多久才能恢復正常」。

不少人僅爬了一、兩層樓梯，抵達樓上時就已氣喘吁吁。AI生成圖

不少人僅爬了一、兩層樓梯，抵達樓上時就已氣喘吁吁。AI生成圖

美國路易斯維爾大學醫療體系家庭醫學及運動醫學醫師波爾吉爾斯（Katherine Pohlgeers）表示，爬完一層樓梯後感到喘，是「正常生理反應」。原因是爬樓梯時人體需要對抗重力將整個身體向上移動，工作量、氧氣需求及呼吸換氣需求均會增加。

梅約診所運動醫學中心體能專家艾瑞克森（Karl Erickson）補充，爬樓梯的動作某種程度上就像不斷進行深蹲或弓箭步，自然比走在平地更加費力。因此即使沒有健康問題，爬樓梯後短暫呼吸急促也不罕見。

喘氣程度會受活動強度及個人體能影響——跑上樓梯或提著沉重行李爬樓梯，肯定比慢慢走更喘。頂尖運動員或許爬一層樓梯完全不會喘，但平時活動量較少的中年人爬一層就喘，也不一定代表身體有問題。

不少人僅爬了一、兩層樓梯，抵達樓上時就已氣喘吁吁。AI生成圖

不少人僅爬了一、兩層樓梯，抵達樓上時就已氣喘吁吁。AI生成圖

專家提醒，判斷是否需要擔心的指標是「恢復時間」。艾瑞克森表示，爬完樓梯後呼吸加快持續約1至2分鐘屬正常範圍；但如果超過3分鐘仍明顯喘個不停，或者喘氣持續很長時間，就比較令人擔心。此外，如果過去爬樓梯不太會喘，近期卻突然開始出現呼吸急促，或者症狀越來越嚴重，也應就醫評估。

波爾吉爾斯強調，不必一喘就恐慌地認為自己罹患嚴重疾病，但也不能一律用「只是體能不好」來解釋。心臟衰竭、肥胖、慢性肺部疾病、慢性阻塞性肺病（COPD）、吸菸及貧血等因素，都可能加劇爬樓梯後的呼吸急促。如果喘氣同時伴隨胸痛、頭痛或視力改變，更是需要注意的警訊，應向醫師諮詢。

不少人僅爬了一、兩層樓梯，抵達樓上時就已氣喘吁吁。資料圖片

不少人僅爬了一、兩層樓梯，抵達樓上時就已氣喘吁吁。資料圖片

想改善「爬樓梯就喘」的情況，專家建議在排除相關疾病後，循序漸進增加活動量。人體會逐漸適應施加的負荷，經常爬樓梯後相關肌肉會變得更強壯，身體完成同樣活動也會更有效率。

深蹲、弓箭步等肌力訓練可以強化爬樓梯所需的下肢力量，改善心肺適能則能降低抵達樓梯頂端後的疲勞感。不過訓練不必操之過急，透過散步、園藝或增加日常活動量，同樣能逐漸建立體能。

波爾吉爾斯指出，醫師進行部分術前評估時，甚至會詢問患者能否提著採買物品爬上3至4層樓。如果一般人能夠完成這項活動，即使抵達樓上時有些喘，只要沒有胸痛、視力改變或頭痛等異常症狀，通常是一個相當良好的體能訊號。