英家庭13人共活1073年創紀錄 長壽秘訣竟是

來自英國北愛爾蘭的唐納利（Donnelly）家庭是全球最長壽的家庭，合共活了1073年，創下健力士世界紀錄。他們披露了長壽之道，原來並不複雜。

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這個家庭仍活著的13人，年紀最大者93歲，最年輕也有72歲。家族中最年輕的喬（Joe）說，家族長壽的秘訣是，晚上10時吃燕麥粥，接著早上7時再吃燕麥粥作早餐。

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這碗燕麥粥加入牛奶，再放蘋果醬作調味，日日如是。他們午餐進食各式蔬菜、自製麵包及喝茶。每個周末晚餐則吃肉，配以馬鈴薯及蔬菜。

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有研究顯示，燕麥粥可以降血壓，減患糖尿病風險，亦可以降膽固醇，保護心臟。

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喬指他們永不會吃加工的受污染食品，一切食品都是天然，自家農場種植蔬果，飼養雞及豬隻。麵包也是自家製作。

風暴伊莎吹襲英國，數萬人無電力供應，其中北愛爾蘭有4萬5千人斷電。

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當局發出警告，伊莎將帶來時速高達159公里的陣風和大雨。

英格蘭西北部的塞拉菲爾德核電廠暫停營運。

蘇格蘭的列車服務暫停，英格蘭大部份地區的服務亦被取消。

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而在愛爾蘭首都都柏林，機場取消過百個航班。愛爾蘭氣象局對國內大部分地區，發布強風可能顯著影響生命財產和活動的橙色警報，西部和西北部地區則發布更嚴重的紅色警報。

在荷蘭阿姆斯特丹一個機場，130個的航班受影響。