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偏頭痛與頭痛有何分別? 少吃4類食物減輕痛楚

生活事

偏頭痛與頭痛有何分別? 少吃4類食物減輕痛楚
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偏頭痛與頭痛有何分別? 少吃4類食物減輕痛楚

2018年10月04日 08:00 最後更新:19:01

偏頭痛真係好辛苦!

設計圖片

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大部分人都經歷過頭痛的滋味,頭痛可能是因為睡眠不足或傷風感冒引起,一覺睡醒大多數可消除痛楚,但偏頭痛大家又了解幾多?其誘發原因是甚麼?又如何避免?

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全球一半人口每年有一個月無水可用 世界水資源日盼引起關注

2024年03月23日 14:20 最後更新:16:34

3月22是世界水資源日,目前全球有50%、40億人每年至少有1個月缺水,有人想飲啖水要行6公里路才有乾淨水源可用。

在印度,部份人只能以污水洗澡。 AP圖片

在印度,部份人只能以污水洗澡。 AP圖片

聯合國水資源組織(UN WATER)統計,目前全球有約27%的人口沒有乾淨水可飲用、11億兒童缺乏安全管理的衛生設施、6.8億兒童缺乏基本衛生服務、1.4億兒童仍然被迫露天去大小二便。

南非小鎮的居民,只能須到指定地點取水。 AP圖片

南非小鎮的居民,只能須到指定地點取水。 AP圖片

世界衛生組織(WHO)統計亦顯示,全球每年有50萬人死於腹瀉或急性呼吸道感染,這在無乾淨水源的地區更為嚴重,腹瀉是5歲以下兒童死亡主因之一。世衛指,雙手保持衞生其實可以預防這些疾病,但問題是人們根本無乾淨水洗手,令疾病傳播。

印尼的河流布滿垃圾,衞生惡劣。 AP圖片

印尼的河流布滿垃圾,衞生惡劣。 AP圖片

世界宣明會在非州贊比亞有援助項目,當地12年級學生謝西加,每天要走3小時的路去取水。由於學校缺乏乾浄水,她曾因為飲學校的髒水得過腹瀉和霍亂,亦因為無乾淨水,她一到經期就不可以上學。後來宣明會在學校設置廁所、讓她們經期也能安心在學校上廁所,還有沐浴的空間。

在巴西,小朋友們只能取山水飲用。AP圖片

在巴西,小朋友們只能取山水飲用。AP圖片

1993年,聯合國通過 《21世紀議程》 (Agenda 21),將每年的3月22日定為世界水資源日
(World Water Day),而且2024年的主題是以水促進和平(Water for Peace),希望喚起人們對水資源的認知,呼籲以實際行動應對全球水資源危機,解決日益嚴重的淡水資源缺乏問題。

印尼苜都雅加達的貧民區,水源全被污染。 AP圖片

印尼苜都雅加達的貧民區,水源全被污染。 AP圖片

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