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坐骨神經痛的經驗忠告

我一直想寫本書,關於人生中年紀漸長,遇到的身體問題和解決方法。

我看到自己打排球的視頻,想起30多歲時患坐骨神經痛的苦況。

走路也走不了

一年各樣檢查包括磁力共振,和各樣治療,吃西藥、醫院留醫、做牽引、推拿、通電針灸等等,還是走半個小時已經痛到不得了。

最後醫生也是建議動手術!

我到現在還可以打排球扣球,飛身魚躍救球等等,已經相當不錯。

這是運氣,也是因為選擇正確的治療方法。

20181207

人生衰老大問題

最近好多朋友問我坐骨神經痛的問題,因為坐姿睡姿不正確,坐骨神經痛是年紀漸長中的一個常見大問題。

千萬不要動手術!

這是我給大家一個經驗忠告。

椎間盤等等能出來,就能退回去,復位看的是用什麼角度,用什麼技術。

只要像我找到真有料的推拿醫生,那怕是挪一點點,只要壓迫不到神經,你就是正常人一個。這就是我現在的狀態,也警惕著我保持良好的坐姿和睡姿,因為不當的一小時,我的坐骨神經痛又可能會回來。

手術實例

錯誤切到血管死亡我聽過(我朋友的亞嫂),動手術後一點用沒有我見過,動了手術(打鋼釘)變機器人一樣我見過,天天要去游泳康復我見過!

復位後保持

就像幫我治好的推拿中醫說:【(當時)你還年輕,不用再來治,靠自己保持就可以!】

病不是問題,病後調整不良習慣最重要。

Lobo

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