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護士媽媽征服世界5大馬拉松 勁減32磅

美善人生

護士媽媽征服世界5大馬拉松 勁減32磅
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護士媽媽征服世界5大馬拉松 勁減32磅

2018年12月08日 16:04 最後更新:16:04

尚欠一個就征服世界6大馬拉松賽事了!

資料圖片

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媽媽跑手Emily同時是一名腎臟移植病房護士,坦言當初是為了減肥而跑步。後來在一次偶然情況下參加了名古屋馬拉松並認識一名長跑教練。從沒有特定訓練地跑,到在教練帶領下,Emily累積愈來愈多經驗,到跑步亦產生了濃烈興趣,直至現時,已經完成了世界6大馬拉松的其中5個。

跑馬拉松讓Emily體會到「人生很長,目標可以更遠。」

跑馬拉松讓Emily體會到「人生很長,目標可以更遠。」

Emily 笑言跑步讓她從162磅減至130磅,但更重要的是,跑馬拉松讓她體會到「人生很長,目標可以更遠,眼界可以更廣闊」。於是不斷參加不同比賽挑戰自己,從一開始認為自己不可能做到,到完成比賽後,會以自己為驕傲,Emily 指每次到達終點,看到家人在等候時,都會忍不住掉下淚水。

設計圖片

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除此之外,練習長跑後的Emily 變得更積極樂觀。在病房工作的她,見盡生離死別,但自從跑步後,反而令她以更正面的說話鼓勵病人。「在跑步前,面對病人會說一些較負面的話,例如『你不吃藥就不可能康復』等等。但現在,我會盡量去鼓勵病人,例如面對進行了腎臟移植的病人,會對他說『只要你努力,多做運動,便能重獲健康。』」,Emily會有如此的轉變,是因爲她相信運動確實能改變一個人的生命,她更身體力行,邀請病人和護士朋友一同跑步和行山,分享運動心得,做到以生命影響生命。

設計圖片

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北京半馬拉松賽果疑受操控 組委會成立專項調查組開展調查

2024年04月16日 12:53 最後更新:15:50

於本月14日在北京舉行的半程馬拉松賽,全國馬拉松紀錄保持者何杰奪冠,但賽果被外界質疑受操控,賽事組委會於社交專頁發布情況說明,指高度重視事件,已成立專項調查組開展調查,調查處理結果將及時向社會公佈。

根據中國田徑隊內地社交網頁顯示,中國選手何杰於當日賽事中以1小時3分44秒成績奪冠,他在臨衝刺階段反超前原本3名領先的埃塞俄比亞及肯尼亞選手,以1秒之微率先衝線。

何杰。新華網資料圖片

何杰。新華網資料圖片

從網上影片所見,於賽事衝刺階段,何杰原本落後於3名外籍選手,臨近終點階段,該3名外籍運動員中有人做出回頭看、擺手動作,以及疑似放慢步伐,最終何杰追上,反超前3人。

事後網上流傳截圖,在一個網上社交平台有人留言質疑賽果,何杰在該平台回應說,自己是事件中的受害者,又形容「不需要這個冠軍去證明自己」,又表示收到很多不友好的評論及私信,感到心寒和不解。

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