減肥真的要付出不少代價！
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大家見Kpop Idol的身材比例相當好，大部份的人都是纖瘦苗條，好像是1.64米高的泫雅，早前大爆自己的真實體重是43.1kg。為了在競爭激烈的演藝界突圍而出，不少Idol都會在出道前和活動期間，進行地獄式減肥，Red Velvet成員Wendy亦不例外，她最近在節目中更分享自己的減肥方法！
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減肥真的要付出不少代價！
大家見Kpop Idol的身材比例相當好，大部份的人都是纖瘦苗條，好像是1.64米高的泫雅，早前大爆自己的真實體重是43.1kg。為了在競爭激烈的演藝界突圍而出，不少Idol都會在出道前和活動期間，進行地獄式減肥，Red Velvet成員Wendy亦不例外，她最近在節目中更分享自己的減肥方法！
剛出道時的Wendy十分「有肉地」，臉圓圓，而且大腿比其他Idol粗一點，而最近的她已經變成「紙片人」，與大般Idol一樣，擁有完美比例，所以早前她和成員澀琪上節目時，透露了自己的減肥心得。
出道初期(網上圖片)
出道初期(網上圖片)
Wendy指自己起床後會喝由黑豆、脫脂牛奶、捲心菜和蘋果打成的果汁，之後便會跳繩10000下，幫助消化。之後的午飯和晚飯會在合併成一餐，還會喝一包南瓜汁。主持人聽到都嚇了一跳，更指自己這樣做會死掉，Wendy亦立即澄清，指自己只有在練習生時期這樣，現在已經不行了。
瘦身成功，輪廓返哂黎。(網上圖片)
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剛出道時的Wendy十分「有肉地」，臉圓圓，而且大腿比其他Idol粗一點，而最近的她已經變成「紙片人」，與大般Idol一樣，擁有完美比例，所以早前她和成員澀琪上節目時，透露了自己的減肥心得。
出道初期的Wendy好「有肉地」。(網上圖片)
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出道初期(網上圖片)
Wendy指自己起床後會喝由黑豆、脫脂牛奶、捲心菜和蘋果打成的果汁，之後便會跳繩10000下，幫助消化。之後的午飯和晚飯會在合併成一餐，還會喝一包南瓜汁。主持人聽到都嚇了一跳，更指自己這樣做會死掉，Wendy亦立即澄清，指自己只有在練習生時期這樣，現在已經不行了。
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瘦身成功，輪廓返哂黎。(網上圖片)