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自小狂遭欺凌令自己討厭自己 加大碼Model終脫困勉勵淪落人

任何事都不比討厭自己更可怕,所以要懂得愛自己。

「瘦身」是不少女生常常掛在口邊,不過,當「口號」變成信仰,就可能會失去理智。來自英國中南部一個小鎮埃文河畔斯特拉特福(Stratford Upon Avon),20歲的凱莉·瓊斯(Kayleigh Jones),之前因為面對惡霸欺凌,令她相信女生「瘦就是美麗」,結果她在18個月節食減肥,將體重從217磅減到只有106磅。

網上圖片

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因為面對群眾壓力和傷害性的評論,凱莉曾經一度長達四天不吃東西,雖然體重急速下降,但也導致她大腿內外、腹部和手臂上有大幅的妊娠紋。

她由穿著英國碼女裝20號減穿著12號,但近年來,她學會了擁抱自己身體,並在Instagram上張貼了她的妊娠紋,提醒大眾不要因為其他人意見而改變自己的重要性,但她亦坦言明白,自己的力量她很少。

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凱莉的家人在八歲時移居新西蘭,在學期間,她遭受同學欺凌和批評。嚴重到需要跳過一些課程,而且開始患有抑鬱和焦慮。11歲起,她就患有許多不同的飲食失調症,導致身體變胖,長大後她強烈感覺到要適應社會所以減肥。

她試過不吃飯三四天,只靠大量咖啡因抑制飢餓感,偶爾只吃一點點小吃,比如麵包或沙律。她說:「長大後我總是討厭自己的身體,而且我一直在批評自己不是完美,所以我總是試圖找改變的方法。」

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即使減輕體重,但凱莉身體上的妊娠紋也令她討厭自己,她亦曾經盡可能多地隱藏它們,努力多時,她發現仍然無法擺脫,最終她跟自己說要學習接受:「現在我接受它們,因為它們展示了我經歷了許多令人煩惱,無法接受自我價值的旅程......」

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現在,凱莉積極在社交媒體上推行「身體自愛(body positivity)」運動,覺得這是她最大的影響力,她強調不希望任何人都為別人對自己身體的批評而感到失落和失去希望。她說:「你可以學會愛自己,只是需要時間。任何人都可以愛別人,但要先找到自己的愛是真正的力量。」