多做運動身體好！
24小時健身中心GO24 Fitness
單是舉鐵、跳舞怎能有完美線條？24小時健身中心GO24 Fitness最近推出嶄新課程，引入充滿動感節奏的音樂普拉提（POP Pilates），以及自由點播「Fitness on Demand」虛擬健身課程，讓你隨時按照個人需要操Fit！
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多做運動身體好！
單是舉鐵、跳舞怎能有完美線條？24小時健身中心GO24 Fitness最近推出嶄新課程，引入充滿動感節奏的音樂普拉提（POP Pilates），以及自由點播「Fitness on Demand」虛擬健身課程，讓你隨時按照個人需要操Fit！
全新的音樂普拉提班針對低強度柔韌度訓練、肌肉訓練和耐力運動，隨着音樂節拍逐步提高難度。腹肌鍛鍊及全身鍛鍊能夠改善柔韌度、增加肌肉力量，同時加強全身控制和耐力。音樂普拉提配合音樂節拍，重點鍛鍊姿勢、呼吸及核心肌肉力量，改善身體協調性及平衡。
Fitness on Demand是嶄新虛擬課程，會員可自由點播數百條訓練影片，跟隨頂級私人健身教練健身。課程包括Hard Body、Body Pump、Vinyasa Flow和Xtree Burn HIIT30。
GO24 Fitness第二間分店現於北角開幕，鄰近港鐵北角和炮台山站，中心匯聚各種先進健康器材和設備，包括Hammer Strength、Life Fitness、Octane Fitness、StarTrac及Concept2。
中心24小時開放，設有休息區連健康產品自助販賣機，讓會員在健身前後放鬆休息、互相交流或處理公務。裝潢現代的更衣室就設有浴室和淋浴間，讓會員於運動後洗滌疲勞。
GO24 Fitness 荃灣
GO24 Fitness
GO24 Fitness引入充滿動感節奏的音樂普拉提。
全新的音樂普拉提班針對低強度柔韌度訓練、肌肉訓練和耐力運動，隨着音樂節拍逐步提高難度。腹肌鍛鍊及全身鍛鍊能夠改善柔韌度、增加肌肉力量，同時加強全身控制和耐力。音樂普拉提配合音樂節拍，重點鍛鍊姿勢、呼吸及核心肌肉力量，改善身體協調性及平衡。
Fitness on Demand是優越嶄新虛擬課程，選擇多元化。
Fitness on Demand是嶄新虛擬課程，會員可自由點播數百條訓練影片，跟隨頂級私人健身教練健身。課程包括Hard Body、Body Pump、Vinyasa Flow和Xtree Burn HIIT30。
中心提供一對一私人課程。
GO24 Fitness第二間分店現於北角開幕，鄰近港鐵北角和炮台山站，中心匯聚各種先進健康器材和設備，包括Hammer Strength、Life Fitness、Octane Fitness、StarTrac及Concept2。
中心匯聚各種先進健康器材和設備。
中心24小時開放，設有休息區連健康產品自助販賣機，讓會員在健身前後放鬆休息、互相交流或處理公務。裝潢現代的更衣室就設有浴室和淋浴間，讓會員於運動後洗滌疲勞。
會員可參與不同種類健身課程。
GO24 Fitness 荃灣
地址︰荃灣川龍街118號百悅坊6樓
查詢︰6778-9283
GO24 Fitness 北角
地址︰北角和富道21-53號和富薈UG01 號鋪
查詢︰6778-9215
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