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自由點播虛擬健身 做運動倍添FUN!

多做運動身體好!

24小時健身中心GO24 Fitness

單是舉鐵、跳舞怎能有完美線條?24小時健身中心GO24 Fitness最近推出嶄新課程,引入充滿動感節奏的音樂普拉提(POP Pilates),以及自由點播「Fitness on Demand」虛擬健身課程,讓你隨時按照個人需要操Fit!

GO24 Fitness引入充滿動感節奏的音樂普拉提。

全新的音樂普拉提班針對低強度柔韌度訓練、肌肉訓練和耐力運動,隨着音樂節拍逐步提高難度。腹肌鍛鍊及全身鍛鍊能夠改善柔韌度、增加肌肉力量,同時加強全身控制和耐力。音樂普拉提配合音樂節拍,重點鍛鍊姿勢、呼吸及核心肌肉力量,改善身體協調性及平衡。

Fitness on Demand是優越嶄新虛擬課程,選擇多元化。

Fitness on Demand是嶄新虛擬課程,會員可自由點播數百條訓練影片,跟隨頂級私人健身教練健身。課程包括Hard Body、Body Pump、Vinyasa Flow和Xtree Burn HIIT30。

中心提供一對一私人課程。

GO24 Fitness第二間分店現於北角開幕,鄰近港鐵北角和炮台山站,中心匯聚各種先進健康器材和設備,包括Hammer Strength、Life Fitness、Octane Fitness、StarTrac及Concept2。

中心匯聚各種先進健康器材和設備。

中心24小時開放,設有休息區連健康產品自助販賣機,讓會員在健身前後放鬆休息、互相交流或處理公務。裝潢現代的更衣室就設有浴室和淋浴間,讓會員於運動後洗滌疲勞。

會員可參與不同種類健身課程。

GO24 Fitness 荃灣

地址︰荃灣川龍街118號百悅坊6樓

查詢︰6778-9283

GO24 Fitness 北角

地址︰北角和富道21-53號和富薈UG01 號鋪

查詢︰6778-9215

GO24 Fitness

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