你外遊有帶應急藥的習慣嗎？
港人熱愛旅遊，惟不少熱門地點有傳染病爆發，除預先接種疫苗外，香港醫院藥劑師學會會長崔俊明藥劑師提醒港人外遊時，切勿忘記應急藥物，以備不時之需。
若到時差大的地方，應帶備溫和的鎮靜劑或助眠劑。資料圖片
崔俊明舉例指，若到時差大的地方，應帶備溫和的鎮靜劑或助眠劑，確保能於旅程間保持充足睡眠，減低對體力和旅程的影響；較容易暈浪的人，可帶備第一代抗組織胺，如茶苯海明或桂利嗪，用以預防暈浪；為應對腸胃不適，應準備止絞肚痛藥物，如Hyoscine、含消化酵素或乳酸菌的腸胃藥，如Bioformin®。
到衛生惡劣地區應帶備應急用品，如酒精或消毒搓手液。資料圖片
到衛生環境惡劣地區應倍留神，假如知道將出發到衛生環境較惡劣的地區，在藥物以外，崔俊明還建議應額外準備應急用品，如酒精或消毒搓手液、抗菌濕紙巾、口罩及幫助殺死水中微生物的淨水片，防止感染由水傳播的疾病，如霍亂、傷寒、痢疾等。
到衛生環境較差地方，可帶備口罩。資料圖片
崔俊明亦觀察到近年港人越來越喜愛到外地遠足、郊遊，親親大自然，他指出，若有計畫此類行程，就要小心意外受傷，建議帶備急救用品，如傷口清潔劑、繃帶、一次性手套、棉花球、膠布及消毒藥水，即使不幸受傷，亦能自行急救，護理傷口，減低感染機會。
如參加戶外活動，建議帶備急救用品，如傷口清潔劑、繃帶、一次性手套、棉花球、膠布及消毒藥水等。資料圖片
