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今日春分 | 吃了春分飯,一天長一線

「日月陽陰兩均天,玄鳥不辭桃花寒」

2019年3月21日5時58分

迎來「春分」節氣

它是二十四節氣中的第四個節氣

也是春季九十天的中分點

「吃了春分飯,一天長一線」

《月令七十二候集解》記載「二月中,分者半也」

春分時節,晝夜平分

自此之後,漸漸晝長夜短


楊厚偉 攝

春分一到,百花爭艷

正是風和日麗、萬紫千紅的好時節

春分分為三候:

一候玄鳥至

「玄鳥」指燕子,春分而來,秋分而去

此時也飛回北方


楊帆 攝

二候雷乃發生

春分後五日,陰陽相薄為雷

古人認為,雷為陽氣之聲

春分後出地發聲,秋分後入地無聲

三候始電

出現

春雨綿綿之外,平添了幾分氣勢


鮑贛生 攝

春分三候所代表的花信不同

「一候海棠,二候梨花,三候木蘭。」

三花盛放後,滿園春色

「春分到,蛋兒俏」

為了慶祝春天的來臨

民間流行在春分時「豎蛋」

此時,白天和夜晚平衡

雞蛋站立的穩定性最好


中新社記者 劉文華 攝

春分到來,萬物競相生長

有些地方的人們在春分「吃春菜」

據說,春菜是一種野莧菜

採回的春菜一般家裏與魚片「滾湯」食用

喚作「春湯」

希望一年中全家老少身體強健

春分亦是孩子們放風箏的好時候

選個風和日麗的晴天

拿上造型各異的風箏去野外放飛

有時還會互相比賽哪個飛得高


張浪 攝

春分平分晝夜

古人認為,養生時也應注意人體的陰陽平衡狀態

食品盡量避免大熱、大寒的飲食

也不適宜飲用口感過於肥膩的湯品

進入氣象學意義的春天后

各種植物都抽出嫩芽

豆芽、蒜苗、香蔥、香菜……

恰好應時當令

民間有「春則食香,夏則食臭」的講究


劉忠俊 攝

春分時仍有冷暖不定的情況

民間有「春分風不小,要防痛深擾」的說法

此時要謹防受涼,防止腹痛腹瀉

做菜可適當多用乾薑,以其「溫中」

常言說「春捂秋凍」

在春季晝夜溫差還比較大的時候

要注意首、足兩頭保暖


吳勇兵 攝

氣候回暖的春天

容易令人「春困」

此時,需要規律睡眠,少熬夜

多參加戶外活動,增強體質

民諺說,二月驚蟄又春分,種樹施肥耕地深

春分之後,春季農耕大忙即將開始

田間隴上,遍地綠意

如文人筆下所寫

青山綠水,正是春天送給我們最好的禮物


李欣 攝

《和宋之問寒食題黃梅臨江驛》

【唐代】崔融

春分自淮北,寒食渡江南。

忽見潯陽水,疑是宋家潭。

明主閽難叫,孤臣逐未堪。

遙思故園陌,桃李正酣酣。


單保久 攝

《七絕》

【五代】徐鉉

春分雨腳落聲微,柳岸斜風帶客歸。

時令北方偏向晚,可知早有綠腰肥。


趙春亮 攝

《癸丑春分後雪》

【宋代】蘇軾

雪入春分省見稀,半開桃李不勝威。

應慚落地梅花識,卻作漫天柳絮飛。

不分東君專節物,故將新巧發陰機。

從今造物尤難料,更暖須留御臘衣。


凌楠 攝

《少年游·小樓歸燕又黃昏》

【宋代】杜安世

小樓歸燕又黃昏。寂寞鎖高門。

輕風細雨,惜花天氣,相次過春分。

畫堂無緒,初燃絳蠟,羅帳掩餘薰。

多情不解怨王孫。任薄倖、一從君。

《春日田家》

【清代】宋琬

野田黃雀自為群,山叟相過話舊聞。

夜半飯牛呼婦起,明朝種樹是春分。


陳禮 攝

青梅如豆柳如眉,日長蝴蝶飛

一年之計在於春

此時,陽光明媚,雨霽風光

沒有了初春的寒冷,尚未抵達夏的炎熱

不妨拋開生活和工作的壓力

趁著春風和煦,出門踏青

沉浸在濃郁景色之中,欣賞一樹花開

春意無限好,莫負少年時

 

膠通識

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