不想同同事食飯,到底要去邊度食?
在哪裏食飯,與誰一起食飯,可能是不少打工仔都有的煩惱。明明已經整天對著,不少人可能只想午膳時間能安靜享受自己的時光,順道逃離辦公室環境。早前就有日本網友匿名撰文,指自己會帶飯盒返工,但一直在苦惱要去哪裏吃飯。
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匿名的網友表示,自己帶飯盒已有半年,但一直在苦惱要去哪裏食。因為他既不想留在辦公室中,但覺得到公園的話,遇到太冷或者下雨天又是不可行。如果去便利店食,也會因為帶了不是店家的食物去而被趕。匿名網友認為健身室會是很理想的地點,因為Wifi和冷氣兼備。不過想歸想,那也不是一個吃飯的地方,而且基本上都是禁止飲食。
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網友們當然理解撰文者的苦惱,但有不少人認為他要求太多,又要免費的室内空間,要有Wifi且不會遇到同事。有網友就認為,撰文者只是想脫離一下職場的環境和同事的視線。有網友甚至分享經驗,指真的有人會在洗手間裏吃飯,還推介說不錯。不知道大家又有什麽好提議呢?
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洗水保持清潔人人都知道,但原來洗手還有另一層意義!加拿大一項研究發現,洗手能「清除」大腦舊想法,有助提升心理健康!
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之前的研究已證明,清潔身體能對心理帶來正面影響,包括減輕不道德行為帶來的罪咎感,以及因失敗帶來的壞心情。試想想,有些人會選擇在發生「不潔行為」後洗澡,以洗去罪惡感。
多倫多大學羅特曼管理學院的研究人員進行了四項實驗,首先通過文字遊戲或簡短調查,將參與者的注意力集中在特定目標﹔隨後要求受試者評估或實際使用濕紙巾。他們發現使用消毒紙巾的人,不太可能回顧先前確定的目標,也不太可能意識到先前目標的重要性﹔他們一般容易重新定位,並聚焦於之後訂立的目標上。
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學者解釋,對於以保持健康為目標的人來說,使用濕紙巾會令人憂慮健康,他們更可能選擇巧克力棒,而並非高纖能量棒。他們相信,「清潔」更易影響追求短期目標。
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目標與衛生習慣的關係,仍有待科學家進一步探索,不過洗手或許真的能讓人不再沉溺於追求舊有、無用的成果,轉向更新和更好的目標上。