Angel：「露得愈少愈好，好慘。」
蔣家旻（Angel）為拍TVB旅遊節目《3日2夜》到沖繩及石垣島取景兩周，現年29歲的Angel，身高170cm，三圍34C、24.5、34.5，有一副好身材的她竟然封胸，在節目中只穿少女Cute Cute款或一件頭泳衣裙出鏡，香艷感是零，原來她有苦衷：「因為拍攝期撞正月事，所以要食藥延期搞到我肥腫難分，露得愈少愈好，好慘。」
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Angel：「露得愈少愈好，好慘。」
之前龔嘉欣及何廣沛在《3日2夜》的「夏威夷篇」玩突破，拍旅遊節目拍到如浪漫愛情故事，反應好好，勁收15點。今集「石垣島篇」由蔣家旻和娛樂新聞台主播大隻仔潘梓鋒（Bryan）上陣，兩人會拍住上山下海，玩浮潛及空中滑翔傘，Angel還要在連地圖定位都搵不到的海中心「幻之島」扮美人魚。
蔣家旻可以扮脹爆美人魚都好開心。
網上圖片
不過，Angel就嫌自己不夠索：「嗰10日因為撞正經期，為咗拍嘢我要食藥延遲生理期，搞到條腰好腫，皮膚唔好，而且副作用好勁，有2日半夜想嘔同反胃感覺，觀眾唔知以為我肥咗，其實係腫，唯有盡量少露肉。」
原本這次trip要潛水，但因Angel不識游水能玩浮潛：「人生第一次接觸海洋生物，近距離睇到靚珊瑚，仲有魚仔，好正。」避得過深海潛水，豈料論論盡盡的她坐Marble艇拍水上活動時，因為好努力咁拍嘢捉錯了扶手位，加上人又輕，便失去重心跌落海，嚇窒在場所有人：「當時我來不及反應，正當Bryan準備跳落海救我時，好彩我着住嘅救生衣發揮功效，好快我就浮返上水，真係有驚無險。」
工作人員好快將她救起，Angel伏在艇驚魂未定。
除了潛水，Angel亦有浸溫泉環節。
蔣家旻身穿妹妹泳衣裙，遮晒身材真浪費。
之前龔嘉欣及何廣沛在《3日2夜》的「夏威夷篇」玩突破，拍旅遊節目拍到如浪漫愛情故事，反應好好，勁收15點。今集「石垣島篇」由蔣家旻和娛樂新聞台主播大隻仔潘梓鋒（Bryan）上陣，兩人會拍住上山下海，玩浮潛及空中滑翔傘，Angel還要在連地圖定位都搵不到的海中心「幻之島」扮美人魚。
蔣家旻好細膽，玩空中滑翔傘驚到喊。
蔣家旻可以扮脹爆美人魚都好開心。
網上圖片
不過，Angel就嫌自己不夠索：「嗰10日因為撞正經期，為咗拍嘢我要食藥延遲生理期，搞到條腰好腫，皮膚唔好，而且副作用好勁，有2日半夜想嘔同反胃感覺，觀眾唔知以為我肥咗，其實係腫，唯有盡量少露肉。」
蔣家旻同大隻仔合作愉快。
原本這次trip要潛水，但因Angel不識游水能玩浮潛：「人生第一次接觸海洋生物，近距離睇到靚珊瑚，仲有魚仔，好正。」避得過深海潛水，豈料論論盡盡的她坐Marble艇拍水上活動時，因為好努力咁拍嘢捉錯了扶手位，加上人又輕，便失去重心跌落海，嚇窒在場所有人：「當時我來不及反應，正當Bryan準備跳落海救我時，好彩我着住嘅救生衣發揮功效，好快我就浮返上水，真係有驚無險。」
蔣家旻跌落海一刻好驚險。
工作人員好快將她救起，Angel伏在艇驚魂未定。
除了潛水，Angel亦有浸溫泉環節。
