*

upload_article_image

頭痛點算好? 劉小慧再出招教你一招

不妨試下有冇效~

劉小慧早前在網上分享蛋黃油,紓緩濕疹患者的痕癢問題,成為人氣熱話,很多患者都表示情況得以改善。最近她又再在網上開直播分享如何靠雙手按摩可以紓緩頭痛的問題,更指這是一位她拜師的老中醫師教授的,希望能幫助有頭痛問題的朋友。

劉小慧再出招教紓緩頭痛。

小慧表示,無論你是有偏頭痛、前額痛、側頭痛或者頭頂痛,這個方法都能立即紓緩,但就一定要夠力!「所謂痛,就是不通,一通,就不會痛!」

劉小慧表示穴位位於頭頂後少少的位置,以手指公及中指的間距找出穴位所在位置。

1 找對穴位

小慧表示穴位位於頭頂後少少的位置,以手指公及中指的間距找出穴位所在位置。

捉緊拳頭,以姆指第一節位置按壓穴位進行按摩。

2 按摩手勢

捉緊拳頭,以姆指第一節位置按壓穴位進行按摩

把姆指第一節位置按摩在穴位後,再用另一隻手壓住加力,兩隻手一起在穴位上打圈,先順時針轉36次,再逆時針轉24次。

3 按摩方法

把姆指第一節位置按摩在穴位後,再用另一隻手壓住加力,兩隻手一起在穴位上打圈,先順時針轉36次,再逆時針轉24次就可以了!

劉小慧再出招教紓緩頭痛。

https://www.facebook.com/winnielau0724/videos/465715827332624/
劉小慧示範按摩方法,可在-5:00開始看。