為fit爆身形下苦功 周潤發請教練學跑學拉筋

要好似發哥咁Fit並唔係易事！

現年64歲的周潤發（發哥），雖然身家高達20億，但他一直喜歡過樸素的生活，最大的嗜好就是做運動，包括跑步和行山，因此外表看起來發哥完全不像處於花甲之年。為保持fit爆身形，發哥更請來兩名教練，一名負責教跑步，一名負責教拉筋。

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據今期《東周刊》報道，發哥現身九龍仔公園，身穿黑背心、黑色運動褲和黑色帽的他在足球場邊，跟教練上堂來練跑。發哥對教練的指導非常聽話，一一跟從教練的指示，重覆練習。兩人接著圍繞整個公園慢跑，期間有晨運人士認出發哥，紛紛上前打招呼和「集郵」。

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兩人跑了約45分鐘後，在泳池邊有蓋位置會合另一名負責教導拉筋的教練，指導發哥做各種拉筋動作，舒展筋骨。拉完筋後，發哥收拾好物品，便與拉筋教練一起登上跑步教練的坐駕返回九龍塘的住所。有街坊就指發哥幾乎每朝都會到公園操練，非常勤力。而發嫂亦經常在傍晚時間，到九龍仔公園做運動，實行「夫唱婦隨」。

發哥跟兩名教練練跑和拉筋。東周刊圖片

發哥的跑步教練大有來頭，人稱蘇sir的蘇凱男是前港隊代表，更是香港多項長跑賽事的紀錄保持者。他亦是Nike+Run Club的主教練，連陳奕迅太太徐濠縈亦是其學生。

黃芷晴在IG分享與爸爸黃日華、苗喬偉及兩位長輩朋友跟周潤發「龍年第一跑」的照片，不少網民表示非常羨慕黃芷晴！

今日（2月10日）是大年初一，不少人都會外出拜年，而周潤發就風雨不改繼續帶隊跑步，黃日華33歲的愛女黃芷晴就在社交平台分享與爸爸、苗喬偉及兩位長輩朋友跟發哥「龍年第一跑」的照片。

發哥一向熱愛跑步，會與志同道合的朋組圍一齊跑。

發哥早前亦有參加渣馬。

黃芷晴在IG留言：「祝大家身體健康、龍精虎猛、行運一條龍」，相中可見，黃芷晴被三位型男包圍，而三位型男都好應節，齊齊穿上紅噹噹的外套，而且滿面笑容，心情與狀態都極佳！不少網民看過照片都表示羨慕，「三位型男陪住個女」、「新春大吉 好幸福的照片」、「幸福嘅女子」，更有網民留言詢問黃芷晴跑步的地點，夏雨的兒子黃奕晨亦表示：「喂呀原本我今日唔開工都會過黎🥲」。

三位型男都著得好應節。

黃芷晴還貼出與發哥的自拍照。

一行人早上9點就已經開始跑。

同行還有兩位長輩朋友。