還是少飲為妙
在台灣處處可見的早餐店，通常會提供奶茶或紅茶等飲品，但當地有不少民眾卻認為，奶茶有「地表最強瀉藥」之稱，許多人每喝很快就拉肚子，但其美味又讓人愛不釋手。對此，有醫生表示，為了不拉肚子，自己在夏天都會盡量避開早餐店的奶茶，同時還分析了早餐店飲料讓人一喝就拉的原因。
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經常在網路上拍片講解醫療常識的醫生蒼藍鴿，以「為何早餐店奶茶是「地表最強瀉藥」? 網路真相破解」為題，最近在社交平台發布一則影片表示，其實早餐店紅茶及奶茶都有相同的「通腸」功效，但喝手搖飲料店的卻沒事，因此他忍不住好奇，為什麼只有早餐店的飲料會出現這種現象，加上網友也都很有共鳴，所以他決定拍影片向大家分析箇中奧妙。
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蒼藍鴿指出，讓大家每喝必拉的第一個因素是「大腸桿菌」，這種菌不僅喜歡甜甜的飲料，飲料中常用的冰塊更是大腸桿菌的孳生源頭，如果水源衛生及製冰流程沒有被確實掌控，大腸桿菌就很容易在製造過程中使冰塊受汙染，加上夏天又濕又熱，細菌繁殖速度飆升，而這樣的冰塊再加進飲料中，如果冷藏的溫度又不夠低，細菌就會繼續滋長，這時一但飲用了含有大量細菌的飲品，就會導致拉肚子。
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第二，蒼藍鴿說，各家早餐店的「古早味紅茶」都是茶包或是茶粉做的，其中含有一個特別的成分「決明子」，「決明子」是一種中藥藥材，它具有清肝明目、潤腸通便的功能，而通便就是瀉藥的意思，但並非所有人對決明子反應都如此劇烈，且其含量有限，通常是本身腸胃較敏感的人，在決明子的推波助瀾下，拉肚子的狀況才會更嚴重。
