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減肥又唔想餓住個肚？呢種即食雞胸幫到你！
減肥可謂各位貪靚他女嘅終生身業，但成日要節食戎肉，真係唔係話咁易㗎！不過相信全港首個即食雞胸品牌 Optmeal 一定可以幫到你，Optmeal廣受健身人士及辦公室女士支持，一直以無激素無添加防腐劑方式烹調即食雞胸。近月仲推出全新咖哩口味同葡式酸辣味，為減肥中嘅你，提供多一個選擇！
每份Optmea即食雞胸含有 29 g 蛋白質，而碳水化合物及脂肪皆低於 1 g ，就算多食幾包都唔怕肥啊！即食雞胸可以擺係雪櫃到保存達七天，如存於冰格裏更可保存三個月，買定一打留係公司慢慢食就至啱啦！
optmeal雞胸一共有4款口味，就算日日食都唔會厭。價錢：$30（本網記者攝）
4款口味中，記者最推介香草味，清新嘅香草味會惹起食慾，清淡得來又唔會淡而無味！即開即食最方便，帶去露營或者野餐都冇問題！（本網記者攝）
每件optmeal雞胸約9-10cm大，但厚度十足，切開同朋友share又得！（圖中為一包份量）（本網記者攝）
更多詳情：https://optmeal.com/
一名30歲馬來西亞女士為了減肥，服用很多標榜有瘦身作用的咖啡產品，兩年間成功瘦下近20公斤，卻竟引致嚴重腎衰，需要到醫院洗腎。
營養師嘉姬拉祖萊妮。 X圖片
《星洲網》報道，馬來西亞營養師嘉姬拉祖萊妮日前發文，表示一名女病人為了減肥，自2022年開始，便開始服用許多標榜可以瘦身的咖啡產品，體重在兩年間體重成功減掉近20公斤。
示意圖。設計圖片
嘉姬拉祖萊妮說，正因為效果顯著，該病人忽略了減肥產品所帶來的風險。兩年過後，病人的身體開始出現問題，例如感到全身無力，但她仍想減肥，不想承認因為進食減肥產品出事。自此她的健康每下愈況，直到後來昏倒被送到急症室，經過驗血才發現，她腎絲球過濾率（eGFR）每分鐘僅剩3毫升（正常人為每分鐘110-120毫升），肌酸酐高達1700。如果不換腎餘生都要洗腎（血液透析）。
示意圖。設計圖片
嘉姬拉祖萊妮以此案例，指出健康的減肥方法往往需要時間，請減肥人士一點耐性，並強調「很多減肥產品只是獲得衞生部門的產品註冊，並非得到得認可，我不想責怪任何人，如果想要嘗試的話可以嘗試，但要記住，出現任何問題時，要向專家尋求專業意見。」
俗稱洗腎的血液透析。 新華社圖片
嘉姬拉祖萊妮的發文得到很多網友留言，有網友認為商家為了賣商品賺錢，妄顧使用者所要承擔的風險；有人則認為有許多病人都是因為這類垃圾產品，導致要洗腎，認為嘉姬拉祖萊妮應該公開這些產品名宇。有網友則認為，減肥無需要購買產品幫助，因為副作用必會，控制飲食和堅持運動才是正確的減方法。
