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唔想成日「包雲吞」? 3穴位醫鼻敏感一按呼吸舒暢

生活事

唔想成日「包雲吞」? 3穴位醫鼻敏感一按呼吸舒暢
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唔想成日「包雲吞」? 3穴位醫鼻敏感一按呼吸舒暢

2019年09月23日 08:38 最後更新:18:59

三大穴位分別是迎香穴、足三里和湧泉穴~

網上圖片

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鼻敏感人士一年四季都受苦,在夏日炎炎的日子,由室外的高溫「蒸籠」,踏入冷氣「雪櫃」,都要紙巾旁身。隨了驅寒飲品之外,身上其實還有一些穴道可以按壓舒緩,令鼻敏感人士不再「包雲吞」。

設計圖片

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徹底解決鼻敏感法則人人也知,要少喝冰冷飲品,也要有充足睡眠,令身體有抵抗力,適應外部變化環境。不過敏感要來也要找辦法急救,其中穴位按摩更可以即場大派用場。
 

設計圖片

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迎香穴是兩邊鼻翼對1厘米的位置,只要搓暖雙手,然後用食指按壓即可。顧名思義,迎香是針對鼻的穴道,按壓此位置可以祛風,對鼻塞流鼻水功效顯著。

足三里位置在膝頭對下、四隻手指距離的小腿外側,按下去會有痠軟的感覺。鼻敏感到底和腳有任何關係?其實從穴道而言,這個位置可以提升免疫力。

設計圖片

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至於湧泉穴則在腳底,在屈腳趾時凹陷處,位置在腳掌上三分一的中心點。此穴道屬於強腎穴位,可以促進血液循環,加快排走毒素。

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幻想被全校女生鍾意 江蘇20歲男大生春季精神亢奮確診「發花癲」

2024年03月29日 07:00 最後更新:15:59

春季是萬物復甦,適合繁衍的季節。除了動物會發情,原來人類也會在這時候患「桃花癲」。內地有20歲的青年就陷入這種離奇的狀況。

據內媒報道,江蘇有名20歲青年早前陷入覺得全校女生都喜歡自己的困擾,精神持續亢奮,夜不能眠,上堂難集中,甚至用錢難節制。最終被醫生確診患上「桃花癲」這種精神疾病。

影片截圖

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據荔枝新聞報道,江蘇20歲大二學生小劉,上個月起出現精神狀態問題,時刻覺得身邊所有異性也特別喜歡他,都想和自己「處對象」。小劉更分別向全校女生告白,對其他同學造成嚴重困擾。

即使獨處,小劉也不能平靜下來,精神持續亢奮、整晚不睡覺、上課注意力不集中,還出現花錢大手大腳等情況。

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隨後,小劉在淮安第三人民醫院求診,獲證實患上「鍾情妄想」,俗稱「桃花癲」的精神病。據該院物質依賴科住院醫生盧振姣表示,「桃花癲」主要多發在春季,主要表現就是興奮、話多,覺得自己能力很強、別人都喜歡自己,同時會出現性慾的亢奮,嚴重的可能會出現易激怒、攻擊周圍人,甚至對別人產生衝動行為。最終在心理和藥物治療下,小劉的情況目前已開始好轉。

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另據成都市第四人民醫院急性精神科三科醫生譚樨解釋,鍾情妄想是一種精神分裂症,患者堅信某人對自己產生了愛情,即使遭到對方的拒絕或否認,仍然絲毫不質疑對方對自己的「愛情」,反而認為是對方在考驗自己對愛情的忠貞程度,故而對對方糾纏不已。

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譚樨表示,鍾情妄想的病因尚不清楚,有遺傳、心理社會因素、人格特點、大腦神經遞質的紊亂等原因,一般認為是綜合因素所共同導致。

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