不要過份節食,有做運動已好好!

陳凱彤(Lillian)到電台為新歌《不掃不快》宣傳,透露首次與虛擬公仔合唱,那是一把小妹妹的聲音,感覺很好玩和特別,不過數月前她就為了Keep Fit而節食,搞到好大壓力,更曾一度以為自己患上抑鬱症,最後雖然成功減了4公斤,但她坦言以後都唔想再試了!

陳凱彤 (網上圖片)

陳凱彤 (網上圖片)

Lillian透露,數月前有點擔心,因為重新走進樂壇加入新公司要保持纖瘦身形很大壓力,早前更以為自己患上抑鬱症,一個星期內每天只吃一塊麵包和飲一包奶,還要每天繼續去跑步,那個星期尾還要到北京錄音。

陳凱肜做運動後拒節食減肥。

陳凱肜做運動後拒節食減肥。

她說:「當公司老闆見到我便超級擔心,雖然我減掉4公斤,但面容十分憔悴而且面色是黑色的,keep fit過火了,那星期內很不開心每天早上看著日出和日落我便在想究竟自己在做甚麼,家人看到十分擔心我,便叫我快點返出來。」問到有此經驗日後不會再那樣減肥?她直言不會了,因為自從4年前開始運動後,已是她生活中的一部份,但不會再不吃東西。

陳凱彤 (網上圖片)

陳凱彤 (網上圖片)

陳凱彤 (網上圖片)

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