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秋冬乾燥 學識小貼士護手防龜裂

唔想雙手龜裂有辦法~

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秋冬不少人都會用護手霜，避免雙手乾燥，學識以下貼士，確保雙手得到正確護理：

秋冬不少人都會用護手霜，避免雙手乾燥。網上圖片

潔淨和抹乾雙手後，於數分鐘內取適量潤手霜塗於雙手，不要忽略手指、指尖和指縫，輕輕按摩至完全吸收。日常生活中，宜選用較溫和的洗手液，避免用溫度過高的熱水洗手，洗手後立即抹乾雙手並塗抹潤手霜。

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進行清潔工作，例如洗碗或需要接觸強力清潔劑的家務，應配戴手套以避免雙手反覆接觸化學物品和刺激物質。長時間在戶外活動例如踏單車和遠足，事前應做足防曬措施，手背和手指都應塗上防曬乳液並適時補塗。經陽光曝曬後，皮膚可能較為乾燥，建議使用潤手霜滋潤雙手。

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