澳洲逾百中學獲資助買新儲物櫃 明年將全禁學生上堂玩手機

合理？

在澳洲維多利亞省，有近150間中學獲得了升級或購買儲物櫃來存放手機的資助，為明年範圍內的禁令做準備。一些學校已經在2020年之前試行了這項禁令，其他學校正在為各自的學校社區量身定制具體的政策。

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但是倡導組織Parents Victoria 表示，他們仍然擔心教師和校長在監管禁令和處理違法者方面的工作量增加，擔心這會讓他們不能專心教學。

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Eltham高中從11月18日開始進行了一項禁用手機試驗。報告稱，在試驗的第一天，有25名學生沒有遵守，但到了周末，人數下降到了10名，僅僅一星期就報告了受益情況。

不少高中更都獲得資金用於購買帶密碼鎖的新儲物櫃，包括Numurkah Secondary College（2.5萬澳元）、Bright P-12 College（2.2萬澳元）、Footscray City College（4.34萬澳元），Doreen’s Hazel Glen College（8.084萬澳元）及Healesville High School（1.43萬澳元），預計未來幾星期將會有更多的學校申請總共1,240萬澳元的基金份額。

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教育廳長James Merlino表示知道學校正在接受這項新政策，這從一些學校提前決定實施手機禁令的方式中可以明顯看出。他們認為，手機禁令將有助於減少分心，解決網絡霸凌問題，並改善所有學生的成績。

該部門表示，所聯繫的學校樣本顯示，學校似乎處於政策和可用資金之上。

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這項政策要求，學生從早上到校到最後打鐘放學，都要關掉手機並安全地保存，隨後的不端行為可能導致看管、停課和監護人的介入。

影相後照片出現「紅眼」，說明相中人眼睛不疲勞。近日就有日本醫生教大家以手提電話拍攝法測量眼睛健康。

拍照拍出紅眼，代表眼睛不攰。韓韶禧IG圖片

日本眼科醫生森岡清史獲邀到電視節目《受教前後》（教えてもらう前と後）上，向觀眾介紹簡單眼睛健康檢測法，只需要一部智能電話就能馬上知道眼睛的健康情況。

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森岡教導說，先找一個陰暗的地方，然後用電話打開閃光燈拍攝照片，距離大約在2到3米之間，拍照後觀察照片中被拍攝者的眼睛，如果明顯有「紅眼」，則代表眼睛處於「超健康」狀態；如果沒有紅眼則表示眼睛已經過勞。不過，坊間不少智能電話都有防「紅眼」功能，人們切物被誤導以為眼睛出事。

當在黑暗的環境下瞳孔會擴張。 示意圖

森岡醫生解釋，瞳孔在黑暗環境中會放大，讓更多的光線進入後方的視網膜，以增強黑暗中的視野，所以突然有光線進入便會影到視網膜，影出「紅眼」；相反如果眼睛疲勞，瞳孔就不能正常調節，光線無法進入眼底，便不會有「紅眼」。

森岡醫生之後介紹3種消除眼睛疲勞的方法，首先最簡單、多數人都知道的，就是望望遠方的事物，這以可舒緩眼腈疲勞，而望向多雲的天空又比望藍天要好，因為晴天會有較多藍光。

眼睛不疲勞，便會拍到「紅眼」。 @juanfromtwiter X圖片

另外，敷眼也可舒緩眼睛疲勞，但他指出，正確方法應該是先冷敷1分鐘，然後再熱敷3分鐘，這樣做效果做好。森岡醫生還推介一種10秒間就能消除眼疲勞的方法，只要拿牙刷的尾部按摩太陽穴，這樣可以放鬆眼部肌肉，並促進眼睛周邊的血液循環。