勵志！靚仔到阿媽都唔認得
減肥唔易，需要立下決心才能成功減磅。而美國有一位男子為了健康也為了生病的媽媽成功瘦身，孝心可嘉，也十分勵志。
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這名叫肯德爾的26歲美國男子，體重曾經超過200磅，體型臃腫到連自己的媽媽都認不出，因此下定決定，花了兩年時間減了大概60磅，成功變成一個帥氣的「型男」。他將自己減肥前後的照片上載至互聯網，與大家分享自己的心路歷程。
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26歲的肯德爾表示，自己的媽媽罹患動脈瘤，但自從她從療養院回到家中後經常認不出他，甚至對他說：「我兒子才沒這麼胖！」因為照顧母親的壓力及自信心受損，肯德爾決定和朋友一同健身，養成固定運動的習慣。
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在發奮瘦身期間，肯德爾每天聽音樂快步行走，還做了舉鐵、掌上壓以及瑜珈等運動，期間沒有特別控制飲食，但戒掉吃宵夜的習慣。肯德爾在健身過程中，不僅逐漸找回健康，也重拾信心。在持之以恆地運動瘦身2年後，他一掃過去的圓潤的外在，順利鏟肉30公斤。肯德爾也和網友分享心情，表示「我減去過重的身材、悲傷還有我的鬍子，重拾了新人生，記得要永遠愛自己！」
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日本男童睇電視時將雙腳放在桌上，僅坐在一支棒球棒上，神奇坐姿引網民大讚：核心超強！
日人曬圖分享弟弟看動畫片時的獨特坐姿
日前，日本一名帖主「岡崎絶太郎」在社交平台「X」上曬圖分享年幼弟弟觀看電視的姿勢，讓他相當吃驚。他指出，近期弟弟在看動畫片時，做出一種「神奇又特別」的坐姿。
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弟弟雙腳搭桌下半身坐在黃色球棒上展示強勁核心力量
照片可見，弟弟將雙腳搭在桌子上，下半身則坐在一根黃色的球棒上，利用臀部或雙腿夾緊球棒以維持平衡，且核心力量看上去十分強勁。而弟弟則全神貫注地看著前方的電視，那裡正播放著日本搞笑動畫《鼻毛真拳》。
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帖主打趣指弟弟觀看動畫後「變笨了」
《鼻毛真拳》這部動畫片是根據澤井啟夫的漫畫改編，最大的特色是裡面充斥著荒誕無稽且毫無邏輯的戰鬥場面，劇情輕鬆搞笑，能讓觀眾放鬆心情。帖主在分享照片時就戲謔弟弟，「果然是笨蛋才會看的動畫」，事後他還笑稱曾致電Netflix客服抱怨，稱他的弟弟因看這部動畫而「變笨了」。
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弟弟超強核心力量讓網友驚嘆連連
照片曝光後，吸引了超過1500萬次的瀏覽量，引來許多網友紛紛留言讚嘆，「核心超強」、「屁股還好嗎？」、「一個不小心就要看菊花外科了」、「你以為他在追番，其實是在訓練」、「醫生：你再說一次球棒怎麼進去的？」、「他正在練反千年殺，可以夾斷手指的那種」。亦有網友則擔心其危險姿勢可能對脊椎造成傷害。
