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疫情下如何保持情緒穩定,收好這份專家建議

情緒狀態與免疫力密切相關,穩定的情緒是抵抗病毒的強有力屏障。

武漢同濟醫院專家提出多種居家隔離解壓方法:休息、運動、閱讀、有節制地獲取信息……一起看看↓↓










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