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日常防疫裝束大拆解 專科醫生:外套同帽揀光面

防疫由日常裝束做起

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新冠肺炎疫情持續,港人都人心惶惶。疫境要識自救,一般人雖然不用走在抗疫最前線,但日常自我防疫裝備也不可少,保護自己也保護別人,也算為抗疫出一分力。日常裝束中如何選才可以變為自己的防疫「戰袍」?看一下專科醫生如何說。

外套揀光面,帽要密封性好。網圖

1. 穿著光面外套
網民指光面外套比絨面好打理,可以用酒精消毒。上海市呼吸科專科醫生胡洋指,光面物質不只好打理,病毒不容易沾染,且相对不容易长期存活,而皮毛或者毛线类的衣服相对来说表面积更大,病毒的沾染性也会更强一些。所以外面的衣物尽量选择偏光滑的。

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2. 衛衣帽內加一次性浴帽
網民每日出門會綁好頭髮,包上羽毛,再戴好束好衛衣帽。專家提醒一次性浴帽可考慮,但衛衣或普通帽子效果不明顯,外面可再加罩一次性的雨衣,並且一定要選擇光滑且有一定密封性的帽子。

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3. 一次性手套
專家指一次性手套必須是完好無損,此外还可以选择硅胶手套,同时要尽量避免裸露的皮肤沾染手套的外部。在摘手套时,要将一只手的手套脱下来一部分,然后垫着脱下来的一部分去摘脱另外一只,也就是用两只手套的外部互相接触来摘掉手套,避免皮肤直接接触手套外部。

4. 衣物酒精消毒「涂抹」好過「噴灑」
比起向衣服上喷洒酒精,涂抹會更均匀一些。最好不要用手直接涂抹,可以用无菌棉球。

另外亦有一些醫生認為作用不大的做法:
- 戴雙重口罩——根據不同場合戴口罩,沒有必要戴雙層。
- 戴眼鏡——普通眼鏡作用不大,可選擇泳鏡,切記不要用手摸眼鏡。
- 每日洗衣服——衣服裡面沾染到病毒的概率非常小,不一定每日清洗。