Skip to Content Facebook Feature Image

打邊爐飲唔飲湯?營養師咁樣解畫

Plastic

打邊爐飲唔飲湯?營養師咁樣解畫
Plastic

Plastic

打邊爐飲唔飲湯?營養師咁樣解畫

2020年04月01日 11:05 最後更新:11:48

大家都很愛問的問題

香港人極度熱愛打邊爐,無論是港式雞煲,還是外來的日本刷刷鍋、川式麻辣鍋、台式養生鍋等各種火鍋在餐飲界均很有市場,不過打完邊爐剩下的那一鍋濃濃的湯汁究竟要不要喝?可不可以喝呢?也是許多人愛問的問題。

更多相片
設計圖片

大家都很愛問的問題

設計圖片

近日同樣很愛食火鍋的台灣網友就在網上發問表示「時常聽到有人講火鍋湯不能喝,那為何店家要講究湯頭,反正都要沾醬吃,認真弄出厲害的沾醬不就好,提供顧客白開水去把食材煮熟就好不是嗎?」

設計圖片

接著原Po又提到,日本人發明涮涮鍋、香港人愛打邊爐、韓國人的部隊鍋也是超澎湃,這些到底喝不喝湯?「我很喜歡喝火鍋湯,有沒有火鍋湯到底能不能喝的八卦?」

韓式部隊火鍋(設計圖片)

韓式部隊火鍋(設計圖片)

設計圖片

貼文一出,引來不少「吃貨」網友熱烈回應,「一般的小火鍋我會,但吃到飽就不會了」、「我都用湯配飯,變成湯飯」、「麻辣的都是油不會想喝,清湯早早盛一碗會喝」、「記得看過報導,火鍋煮肉和火鍋料後,湯就不能喝」、「感覺要看湯頭本身,湯頭太鹹不要喝比較好,假如不放心就都不要喝最保險」。

設計圖片

對此,有專業的營養師提醒大家,如果是先煮青菜的湯可以喝,一旦燙過葷肉、煮過火鍋料,就不要再喝湯,因為熱量驚人,從營養的角度看十分不健康。切勿將白飯加入煮成湯尾粥,米飯吸飽湯汁油脂,吃下去真是「減肥大忌」。

設計圖片

設計圖片

近日同樣很愛食火鍋的台灣網友就在網上發問表示「時常聽到有人講火鍋湯不能喝,那為何店家要講究湯頭,反正都要沾醬吃,認真弄出厲害的沾醬不就好,提供顧客白開水去把食材煮熟就好不是嗎?」

設計圖片

設計圖片

接著原Po又提到,日本人發明涮涮鍋、香港人愛打邊爐、韓國人的部隊鍋也是超澎湃,這些到底喝不喝湯?「我很喜歡喝火鍋湯,有沒有火鍋湯到底能不能喝的八卦?」

設計圖片

設計圖片

韓式部隊火鍋(設計圖片)

韓式部隊火鍋(設計圖片)

貼文一出,引來不少「吃貨」網友熱烈回應,「一般的小火鍋我會,但吃到飽就不會了」、「我都用湯配飯,變成湯飯」、「麻辣的都是油不會想喝,清湯早早盛一碗會喝」、「記得看過報導,火鍋煮肉和火鍋料後,湯就不能喝」、「感覺要看湯頭本身,湯頭太鹹不要喝比較好,假如不放心就都不要喝最保險」。

設計圖片

設計圖片

對此,有專業的營養師提醒大家,如果是先煮青菜的湯可以喝,一旦燙過葷肉、煮過火鍋料,就不要再喝湯,因為熱量驚人,從營養的角度看十分不健康。切勿將白飯加入煮成湯尾粥,米飯吸飽湯汁油脂,吃下去真是「減肥大忌」。

設計圖片

設計圖片

往下看更多文章

北歐航空推「神秘目的地」航班起飛2小時揭盅飛去「呢個地方」

2024年04月19日 13:30 最後更新:15:10

有人鐘意說走就走,唔知要去邊的旅行嗎?北歐航空早前推出「未知目的地」航班,乘客在飛行2小時後才會被告知目的地,原來他們飛往呢個地方!

北歐航空推出未知目的地的驚喜旅程

綜合外媒報導,北歐航空(Scandinavian airline,SAS)早前推出「未知目的地」航班,乘客在飛機啟航2小時後,才會被告知目的地,充滿驚喜和意外的旅程吸引眾多人搶訂。

僅限會員 引6000人搶訂

據了解這趟航班轉為會員而設,並非有錢就能搭,會員可以累積飛行里程數兌換機票,今年2月僅開放1日報名就吸引了多達6千人爭搶名額。

SAS - Scandinavian Airlines FB圖片

SAS - Scandinavian Airlines FB圖片

航班起飛2小時後乘客才被告知飛往希臘雅典

該趟行程於4月5日由哥本哈根出發,4月8日回程。航機目的地始終保持神秘,登機證未有通常的目的地字母代碼,而是以XXX字樣取代。行程介紹亦隱去所有線索,全機只有機師一個人知道,在起飛2.5小時之後才向乘客揭曉目的地為「希臘雅典」。當答案揭盅時,全機響起雀躍的歡呼聲。

SAS - Scandinavian Airlines FB圖片

SAS - Scandinavian Airlines FB圖片

航空公司代辦幾乎所有行程

由於不知道目的地,旅客無法預早安排行程,所以幾乎所有行程都是航空公司代辦,包括到酒店頂樓參加雞尾酒會,前往雅典郊外傳統農場用餐,以及到希臘南部沃立歌美尼湖(Lake Vouliagmeni)浸溫泉,參加雅典衛城(Acropolis)的VIP巡禮等。真是充滿驚喜刺激的旅行。

你 或 有 興 趣 的 文 章