香港大學在面書有一個叫做HKU 100的專頁，裏面除了有很多關於港大對外活動的報道外，每逢星期三下午1時有一個叫做Fireside Wednesday的直播節目，今天是第4集，請來前高官、現任香港賽馬會公司事務執行總監譚志源做主持，本集嘉賓有方力申、香港跳高女子運動員楊文蔚，及凝動香港體育基金總幹事江嘉惠。
今集有譚志源(左上)做主持，請來方力申、楊文蔚及江嘉惠做嘉賓
東京奧運延期，温布頓網球賽取消，NBA無限期停賽，英超停賽，香港由馬拉松、毅行者以至體育館訓練班全部急煞停，政府剛公布限聚令延長至4月23日，公共體育設施繼續關閉，學校仍然停課，但除了社交保持距離，保持運動，提高免疫力，也是非常重要，在這段非常時期，運動員和教練能做甚麼呢？運動產業如何發展？
江嘉惠（Judy）首先分享，本來有約1000個基層學生一直在她搞的凝動香港體育基金幫助下，跟隨教練學習各樣體育活動。本着「停課不停運動」理念，自學校停課以來，基金想到其實在家中也可以繼續運動，於是乎每日拍片45分鐘，然後通過學校及NGO放上網，讓學生可以跟隨，因為每日一個小時左右的體能活動非常之重要，現時已拍了40多集，內容是適合長幼一齊參予的親子活動，包括熱身、做各種動作，以及運動後的調節活動。活動受到很多運動員支持，有的更自行拍攝及提供片段。
運動片段已拍了40多集，停課不停運動，學生在家睇片，也可以做運動。
前港隊泳手方力申（Alex)則和大家分享，早前環繞港島游一圈的慈善籌款活動，由於退役後已有10多年沒有恒常地游泳，但是為了籌款，便嘗試挑戰高難度，結果順利完成十多個小時的長途泳，共籌得善款1061萬元。
Alex指出如果要防止體重在疫情期間增加，最佳方法是減少食甜的東西及零食，因為「腹肌」其實是來自廚房。Alex又說，今次疫情給了他一個啟示，原來父母叫我們儲蓄、積谷防飢是對的，我們不要做月光族，今次疫情竟然連學校都要停課，令有些教練收入歸零，希望他們可以很快復工。
跳高運動員楊文蔚（Cecilia）現時在港大攻讀工商管理，她憶述自己如何成為跳高運動員，無論在體能及心理上更遇到不少困難，但最終都能克服，已順利完成筋腱斷裂修補手術，之後會重新投入訓練。隨着科技進步，今次疫情令她發覺，原來可以用zoom上堂和教瑜伽，所以要與時並進，否則便會落後。
最後主持人譚志源提到，Fireside Wednesday這個節目的口號是：新拍檔、新資源、新機會，希望幾位嘉賓可以成為新拍檔，尋找新資源，製造新機會，為香港體育事業發展作出貢獻。
Sebastian
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